Ihmiskunta on tiennyt teen eduista jo kauan. Nykyään tämän juoman erilaisten lajikkeiden valikoimaa ei edes lasketa satoina, vaan tuhansina, ja on melko vaikeaa valita oma joukosta. Opi kolmen niistä erinomaisista ominaisuuksista - mate, hibiscus ja rooibos, jotkut maailman suosituimmista teistä.
Mate: luonnollinen piriste
Mate-tee on kotoisin Paraguaysta. Nykyään se on suosittu kaikkialla maailmassa iholääkkeenä useisiin vaivoihin ja haitallisiin riippuvuuksiin, mutta sen arvokkain ominaisuus on kehon luonnollinen stimulaatio. Mateiini-nimisen aineen ansiosta mate sävyttää ja auttaa palautumaan nopeasti fyysisestä aktiivisuudesta. Samanaikaisesti se ei lisää sykettä eikä vaikuta verenpaineeseen, kuten kofeiini, ja sitä voidaan juoda jopa illalla.
Valmistettua perämiesä luonnollisessa karvas muodossa pidetään miehen juomana, kun taas naiset ja lapset saavat lisätä sokeria, hunajaa tai steviaa teeen.
Jos henkilön sisäisten voimien mobilisointi saavutetaan yhdellä perämiehenkäytöllä, sen pitkäaikaisella käytöllä havaitaan pysyvä parannus sisäelinten työssä. Mahalaukun ja suoliston, munuaisten ja virtsarakon normaalit toiminnot palautuvat. Lisäksi veret ja verisuonet puhdistuvat, mikä vähentää sydänsairauksien riskiä ja toksiinien määrää sekä vähentää savukkeiden ja alkoholijuomien halua. Tärkeä on myös tieteellisesti todistettu tosiasia, että mate lisää merkittävästi miesten tehoa.
Kumppanin ihmeet eivät pääty tähän, ihana työkalu myös alentaa ruokahalua, mikä auttaa painonpudottajia pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista ilman stressiä ja jatkuvaa nälkää. Ja kaikki tämä menettämättä vitamiineja, energiaa, painehäviöitä, aivotoiminnan tukahduttamista ja immuniteettia.
Hibiscus: kotilääkäri
Miellyttävän hapan punainen tee, joka on valmistettu kuivatuista hibiskikukista, saapui maahamme Egyptistä. Tämä on todella ainutlaatuinen juoma vaihtelevassa ilmastossa asuville ihmisille, varsinkin kaupungeissa, joissa tiedetään olevan ekologia ja stressi. Hibiscus vahvistaa kehoa, normalisoi verenpainetta ja sokeritasoja ja lievittää hermostollista jännitystä. Se voidaan juoda sekä kuumana että kylmänä ja virkistävänä, ajankohtaisena kuumina päivinä.
Hibiscuksen erottuva piirre on korkea antimikrobinen vaikutus ja kehon kolonisaation stimulointi hyödyllisillä bakteereilla. Jos annat sitä säännöllisesti, voit pian unohtaa usein esiintyvät vilustuminen, vähentää tartuntatautien riskiä, palauttaa aineenvaihduntaa ja poistaa myrkkyjä, mukaan lukien raskasmetallit ja toksiinit. Lisäksi punainen juoma on ennätys C-vitamiinipitoisuuden teiden joukossa, jonka etuja tuskin voidaan yliarvioida.
Rooibos: luonnollinen rentouttava aine
Rooibos on yhtä tehokas kuin vaaraton ja hypoallergeeninen, joten kevyessä konsentraatiossa imettävät äidit voivat ottaa sen ja antaa vauvoille.
Eksoottisiin rooiboihin infusoidaan punaisen pensaan kuivattuja versoja, jotka kasvavat vain Etelä-Afrikan maissa. Teen tärkein ominaisuus on sen rauhoittava vaikutus hermostoon. Se ei vain lievitä stressiä nopeasti, vaan jatkuvalla käytöllä se voi lievittää masennusta, ahdistusta ja poistaa stressin aiheuttaman kroonisen päänsäryn.
Rooibos ei kuitenkaan ole vain anti-stressi, mutta myös voimakas immunostimuloiva, antioksidantti ja tonic. Siinä oleva kupari, kalium ja natrium auttavat parantamaan fyysistä kestävyyttä ja selviytymään henkisestä stressistä, sinkistä ja C-vitamiinista - lisäämään kehon vastustuskykyä kausitauteihin, magnesiumia ja mangaania - nopeuttamaan solujen uusiutumista, kalsiumia ja fluoridia - vahvistamaan luita ja hampaita.
