Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

Venäjän kansalliskeittiössä riistaruokia, etenkin mustahiutaleista valmistettuja, pidetään juhlallisina ja arvostetaan suuresti. Tämän villilinnun liha on erittäin pehmeää, mutta kuivaa, ja se maistuu ennen kaikkea kanalta. Se on välttämätöntä Ensimmäinen resepti:

Monet kotiäidit ovat huolissaan siitä, kuinka herkullista on keittää maksa niin, että se ei ole kovaa. Tämä resepti auttaa pitämään maksan mehukkaana ja pehmeänä. Tällaisen kastikkeen valmistaminen kestää noin puoli tuntia. Se on välttämätöntä - 500 g sianlihaa

Cheburekeja voidaan kutsua kansanruokaksi - monia taikinamuunnelmia on keksitty, kotiäidit kokeilevat erilaisia täytteitä, kypsennystapa pysyy muuttumattomana - paistettuna. Niitä ei tietenkään voida luokitella terveelliseksi ruoaksi, mutta joskus voit hemmotella itseäsi ja kotitalouttasi mehukkailla leivonnaisilla

Herkullinen paistettu kana mausteilla on herkku koko perheelle. Ensimmäisen valmistuksen jälkeen on halu toistaa tämä upea ruokalaji. Rapea kuori, mehukas ja pehmeä liha - ihanteellinen ruokalaji perheillalliselle tai lomalle. Se on välttämätöntä keskikana - 1 kpl

Ehdotan, että valmistetaan sienirastike juustolla. Se ei ole valmistettu lehtitaikinasta, mutta valmistusprosessin aikana kakku osoittautuu monikerroksiseksi. Ilmoitettu ainesosien määrä riittää 8 annokseen. Se on välttämätöntä - jauhot - 450 g

Uuniperunat ovat erinomainen lisuke kala- tai liharuokille, ja niitä voidaan syödä myös yksin. Herkullisten perunoiden valmistaminen kuorella ei ole erityisen vaikeaa. Se on välttämätöntä perunat 10-15 kappaletta; persilja vihreät 1 nippu

Stroganoff-maksan valmistusresepti on erittäin suosittu. Maksa on pehmeä, herkkä ja rikas maku. Tämän ruokalajin lisänä voit keittää riisiä, pastaa tai perunaa. Se on välttämätöntä maksa - 500 g; sipulit - 2-3 kpl; smetanaa - 250-500 g

Vaaleanpunainen lohi on lohiperheen maukas, terveellinen ja edullinen merikala, jonka liha sisältää runsaasti harvinaisia hivenaineita, vitamiineja ja on samalla ravitsevaa. Kalvossa leivotun vaaleanpunaisen lohen valmistusresepti auttaa säilyttämään maksimaalisen määrän ravintoaineita ja antamaan mehua tälle kalalle

Monista perunoista valmistettavista annoksista maalaistyylisiä perunoita pidetään yhtenä herkullisimmista. Itse asiassa tämä on epätavallisen maukas ja tyydyttävä ruokalaji, jonka salaisuus on mausteissa. Se on helppo valmistaa eikä vaadi paljon huomiota

Sirut ja sirut ovat vihollisia sekä terveydelle että muodolle. Lisäksi monet ruokavaliot viittaavat perunoiden poistamiseen ruokavaliosta kokonaan! Mutta kaikki eivät maun mieltymyksiensä ja keinojensa vuoksi voi kieltäytyä edullisesta ja universaalista juureksesta … Tässä artikkelissa - muutama idea siitä, kuinka tyydyttää intohimo perunoiden kanssa vahingoittamatta kehoa

Tämä ruokalaji on erittäin suosittu ja kaikki pitävät siitä. Voit muuttaa perunoiden makua lisäämällä erilaisia maukkaita kastikkeita ja yrttejä. Neljänneksi paistetut perunat voivat myös ottaa oikean paikan juhla- tai ruokapöydälle. Se on välttämätöntä - valkosipuli - valinnainen

Perunat ovat ainoa vihannes, jota ei syö raaka salaateissa. Aina vain keitetyt. Tai äärimmäisissä tapauksissa paistettu. Tämä selittyy sekä sen maulla että epäterveellisen solaniinin läsnäololla tuotteessa, joka hajoaa osittain ja menettää myrkylliset ominaisuutensa juuri lämpökäsittelyn aikana

Näyttää siltä, että mikään ei ole helpompaa kuin keittämällä perunoita. Laita se, suolaa ja anna sen valmistaa itse. Jopa lapsi voi valmistaa niin yksinkertaisen ruokalajin kuin perunat. Osoittautuu, että kaikki ei ole niin yksinkertaista, sinun on myös kyettävä kypsentämään perunoita

Perunat ilmestyivät Venäjällä vasta kolmesataa vuotta sitten. Mutta nyt se löytyy melkein jokaisesta kotiäidistä. Tätä vihannesta kutsutaan jopa "toiseksi leiväksi", koska siitä on tullut olennainen osa venäläistä ruokaa. Ja perunoista valmistettuja ruokia on useita satoja

Perunat ovat edelleen yksi suosikki lisukkeista. Suosittua vihannesta voidaan käyttää monenlaisten aterioiden valmistamiseen. Ruoanlaittovinkit voivat auttaa parantamaan ruokasi makua ja ulkonäköä. Ohjeet Vaihe 1 Älä lisää kylmää maitoa perunamuusiin

Kuten tiedätte, perunoita alettiin kasvattaa Venäjällä 1700-luvulla, ja siitä lähtien perunat ovat edelleen suosittuja elintarvikkeita. Perunat, joita puhekielellä kutsutaan "perunoiksi", ovat erittäin hyödyllisiä, koska ne sisältävät suuren määrän ravinteita

Vihannesten paahtaminen uunissa on paras tapa säilyttää kaikki niiden ravintoedut verrattuna paahtamiseen, kiehumiseen tai hautumiseen. Jos hoidat terveyttäsi, sinun kannattaa ehdottomasti kokeilla tätä keittomenetelmää. Paistetut vihannekset auttavat laihtua ja puhdistavat kehon myrkkyistä

Vihanneksia valmistettaessa on tärkeää valita sopiva menetelmä, joka riippuu siitä, millaisia vihanneksia on suunniteltu lounaaksi tai illalliseksi, ja myös syömisten makutavoitteista. Seuraava tärkeä asia, joka lisää mielenkiintoista oikean ravitsemuksen kannattajia, on se, kuinka vihannesten sisältämät ravintoaineet säilytetään mahdollisimman paljon ruoanlaiton aikana

Ehkä vanhin tapa valmistaa vihanneksia on paistaminen. Nykyään tätä menetelmää käytetään menestyksekkäästi paitsi ulkona, myös kotona uunissa. Vihannesten paistamiseksi kunnolla sinun täytyy hiipiä vähän, koska kaikkien vihannesten kypsennysaika on erilainen

Leivottuja vihanneksia pidetään kevyenä ja ruokavaliona. Ne voidaan keittää leivinastiassa tai kalvossa. Samoista vihanneksista voidaan valmistaa täysin erilaisia ruokia yksinkertaisesti kokeilemalla makusi mukaisia kastikkeita ja lisäaineita