Kanelitee ei ole vain erittäin maukas ja aromaattinen juoma, mutta myös uskomattoman terveellinen. Säännöllisellä kaneliteeellä on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan ja verenkiertoon. Tämän juoman valmistaminen on hyvin yksinkertaista, sinun on vain noudatettava reseptiä.
Kaneli- ja neilikkateetä
Juomalla on mielenkiintoinen aromi, jonka mausteen ystävät arvostavat erityisesti.
Tarvitset:
- kaksi lasillista vettä;
- kaksi rkl mustaa teetä;
- kaksi neilikkaa (mauste);
- yksi keppi kanelia;
- hunajaa tai sokeria (maun mukaan).
Keitä ensin mausteinen vesi: kaada kaksi lasillista vettä kattilaan, lisää kaneli ja neilikka, kiehauta vesi, vähennä sitten lämpö minimiin ja keitä mausteet viisi minuuttia (jos haluat tehdä mausteisempaa teetä, sinun on kypsennettävä mausteet vähän kauemmin, nimittäin jopa 15 minuuttia). Poista pannu lämmöltä. Aseta kaksi ruokalusikallista teelehteä teekannuun ja täytä se mausteisella vedellä. Sulje vedenkeitin ja anna juoman istua noin 2-3 minuuttia. Kaada valmis tee kuppiin, lisää hunajaa tai sokeria.
Kaneli ja hunaja tee
Tämä juoma "seurassa" hunajan kanssa voi auttaa eroon muutamasta ylimääräisestä kilosta, jos se kulutetaan kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
Tarvitset:
- kaksi teelusikallista hunajaa;
- tl jauhettua kanelia;
- teelusikallinen mustaa teetä;
- yksi lasillinen vettä.
Sekoita kanelia, hunajaa ja teetä teekannussa ja kaada sitten seoksen päälle kuumaa vettä (veden lämpötila on korkeintaan 80 astetta). Kääri vedenkeitin pyyhkeellä ja anna juoman istua 15-20 minuuttia. Niille, jotka haluavat laihtua, on suositeltavaa juoda kuppi tätä teetä aamulla tyhjään vatsaan, sitten vielä kaksi kuppia päivän aikana.
Vihreä tee kanelilla
Mustan teen lisäksi myös vihreä tee sopii hyvin kaneliin. Viileällä teenjuomalla kanelia ja muutama millilitra vodkaa on erityisen ylellinen maku.
Tarvitset:
- neljä jyvää kardemummaa;
- kepin pohja;
- kaksi teelusikallista sokeria;
- kaksi teelusikallista vihreää teetä;
- 500 ml vettä;
- kaksi ruokalusikallista anisvodkaa.
Laita kardemumma, sokeri, tee ja kaneli emalikulhoon, kaada kuuma vesi mausteiden päälle, sulje kulho kannella ja anna sen hautua noin kolme minuuttia. Siivilöi saatu infuusio, lisää pari ruokalusikallista vodkaa ja anna jäähtyä huoneenlämmössä. Kun tee on jäähtynyt, jäähdytä sitä kahdeksi tunniksi. Sinun ei tarvitse lisätä vodkaa teetä; sen sijaan voit laittaa aniksitähden ja kaksi tai kolme mintunlehteä teetä.
Apple-kaneliteetä
Tarvitset:
- lasi vettä;
- anis-tähti;
- kanelitanko;
- teelusikallinen mustaa teetä;
- puoli hapan omena.
- puolikas oranssi.
Kaada lasillinen vettä kulhoon, laita mausteet, puolikkaan appelsiinin kuori ja puolen omenan kuori veteen. Kiehauta vesi ja poista kulho lämmöltä. Anna teen imeytyä kolme minuuttia ja kaada kuppiin. Voit lisätä mausteen juoman makuun neilikka, muskottipähkinää tai korianteria kupilliseen teetä.
