Elokuu ja syyskuu ovat vesimelonien aikaa. Kypsä massa ja makea mehu - mikä voisi olla maukkaampaa? Lisäksi tiedetään, että vesimeloni ei ole vain maukas, vaan myös terveellinen tuote. Se puhdistaa toksiinit, poistaa suolat ja kivet maksasta ja munuaisista.
Vesimelonimassan sisältämät kuidut vähentävät veren kolesterolia. Se sisältää paljon vitamiineja ja mineraaleja. Fruktoosin läsnäolo antaa diabeetikoille ja laihduttaa haluaville ihmisille mahdollisuuden käyttää sitä. Fruktoosin lisäksi matala hiilihydraattipitoisuus vaikuttaa myös laihtumiseen. Niitä on yhtä paljon kuin vadelmissa ja herukoissa ja vähemmän kuin omenoissa ja appelsiinissa. Vesimelonin kaloripitoisuus on noin 38-40 kcal / 100 grammaa. Siksi on olemassa tietty vesimelonipohjainen ruokavalio, joka sopii niille, jotka haluavat hyvästellä ylipainon. Hänen ansiostaan voit menettää vähintään kolme kiloa viikossa. Tärkeintä on kuluttaa 1 kg vesimelonia päivässä 15 kilogrammalle painosta. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi syödä yli kolme kiloa vesimelonia päivässä. Tärkeintä ei ole istua tällaisella ruokavaliolla yli viisi päivää.
Vesimelonia käytetään usein kosmetologiassa. Se auttaa nuorentamaan ja puhdistamaan ihoa. Vesimeloni-naamio auttaa kosteuttamaan ja sävyttämään ihoa, joten se toimii hyvin veteläiselle, kuivalle tai rasvaiselle iholle. Vesimelonimehun ja keltuaisen seos sopii kuivalle iholle ja rasvaiselle iholle - proteiinin ja vesimelonimassan seos. Jäädytetty vesimeloni mehu sävyttää ihoa hyvin.
Ennen kuin ostat vesimelonin, on tärkeää tietää seuraavat:
1. Suuri hedelmä tarkoittaa, että se kasvoi hyvin valaistulla alueella. Se viittaa myös siihen, että hän on kypsä. Sen painon on oltava vähintään viisi kilogrammaa. Mitä suurempi vesimeloni, sitä kypsempi se on.
2. Mitä kuoren väri on kontrastisempi, sitä kypsempi vesimeloni.
3. Kypsyysaste voidaan määrittää äänellä. Voit tehdä tämän asettamalla vesimeloni vasemmalle kädellesi ja piiskaamalla sitä oikealla kädelläsi. Vasemmassa kädessä säteilevät äänet puhuvat kypsyydestä.
4. Sivun, jolla vesimeloni makasi, tulisi olla mahdollisimman kevyt.
5. Vesimelonin hännän on oltava kuiva.
6. Kypsällä vesimelonilla tulisi olla kova kuori, jota on vaikea lävistää kynnellä.
7. Älä osta vesimelonia.
