Ruusunmarjan rajattomat ominaisuudet ovat hämmästyttäviä. Loppujen lopuksi ihmisten terveydelle erittäin tärkeiden aineiden pitoisuutta niissä ei voida verrata moniin lääkekasveihin. Juuret, siemenet ja terälehdet voivat kuitenkin olla hyödyllisiä. Jotta ruusunmarja olisi mahdollisimman hyödyllinen keholle, se on haudutettava oikein.
Infuusion valmistelu
Ruusunmarjoja valmistettaessa on erittäin tärkeää pitää mittasuhteet tarkasti: kasvin yhteen osaan tulisi pudota kymmenen osaa vettä. Vastaavasti yksi litra kiehuvaa vettä vaatii sata grammaa ruusunmarjaa. Ja se on noin neljä ruokalusikallista. Paras ratkaisu olisi vaatia hedelmiä termospulloissa. Tätä varten sinun on ensin vaivattava ne. Seuraavaksi sinun on laitettava ne termospulloihin, kaadettava kiehuvaa vettä niiden päälle ja suljettava ne hyvin kannella. Terveellinen juoma on annettava vähintään seitsemän tunnin ajan.
Liemen valmistus
Jotta suurin osa ravinteista voi "mennä veteen" ruusunmarjoista, voit ensin keittää ne. Tämä tehdään 5-7 minuutin sisällä kiehumisesta. Kunnes vesi on jäähtynyt, se on kaadettava termospulloan ruusunmarjan kanssa, kierrä astia kannella ja vaaditaan 12 tuntia. Kun liemi on valmis, siivilöi se. Ota yksi lasi ennen jokaista ateriaa.
Kuinka valmistaa ruusunmarjainfuusio lapselle
Monet ihmiset tietävät, että ruusunmarjojen infuusio on erittäin hyödyllinen lapsille. Mutta samaan aikaan syntyy pieni ongelma - sinun on haudutettava infuusio siten, että vauva juo sitä mielihyvin. Itse asiassa tämä ei ole niin vaikeaa tehdä - sinun tarvitsee vain makeuttaa terveellinen juoma. Tällöin sokerin lisäys voidaan eliminoida kokonaan. Tätä varten lisää muutama kuivattu aprikoosi termosiin, jossa ruusunmarja infusoi.
Kuinka tehdä ruusunmarjan teetä lapselle
Useimmiten ruusunmarjatee viittaa ilmoitetun lääkekasvin kuivattujen hedelmien panimoon. Tällaisen juoman valmistamiseen tarvitset seuraavat ainesosat:
- kuivat ruusunmarjat 100 g;
- kuivatut hedelmät (rusinat tai kuivatut aprikoosit) 1 rkl. lusikka;
- kiehuva vesi 1 l;
- sokeri 1 rkl. lusikka.
Kasvien marjat on huuhdeltava juoksevan veden alla, vaivattu hyvin ja laitettava sitten termospulloihin. Lisää siellä ruokalusikallinen kuivattuja aprikooseja tai rusinoita. Rakeistettua sokeria otetaan sama määrä. Kaikki ainesosat tulisi kaataa kiehuvalla vedellä. Juomaa infusoidaan vähintään 7-8 tuntia. Sen jälkeen voidaan käyttää makeaa ruusunmarja-teetä. Se on hyödyllinen paitsi lapsille, myös aikuisille.
Käytä neuvoja
On tärkeää tietää, että liemi on johdettava juustolevyn läpi ennen käyttöä. Muuten kasvin hedelmän sisällä olevat karvat niellään.
Jotta juoma olisi mahdollisimman hyödyllinen, hedelmät on vaivaava hyvin. Älä säilytä haudutettuja ruusunmarjoja termoksessa liian kauan. Infuusion on oltava tuore. Se täytyy juoda noin päivässä.
