Inkivääri tee on erinomainen lääke moniin vaivoihin. Se auttaa pahoinvoinnin, koliikkien ja ilmavaivojen hoidossa, lämpenee kylmällä säällä ja lisää hikoilua, alentaa verensokeria, on tehokas tuskallisiin aikoihin ja on hyvä yskänlääke. Voit hautua joko tuoretta inkivääriä tai kuivaa inkivääriä.
Se on välttämätöntä
-
- Inkiväärijuuri tai inkiväärijauhe
- Teekannu
- siivilä tai kattila
- Kiehuvaa vettä
Ohjeet
Vaihe 1
Tuoretta inkivääriä voi ostaa ruokakaupasta vihannesten osiosta. Varmista, että juuri on sileä ja tukeva. Pehmeä ja ryppyinen selkäranka - pilaantunut.
Vaihe 2
Leikkaa peukalon phalanx-kokoinen tai hieman suurempi juuri. Kuori se.
Vaihe 3
Voit raastaa juurenpalan tai pilkkoa sen pieniksi paloiksi veitsellä. Sinun tulisi tehdä vähintään kaksi teelusikallista inkivääripastaa.
Vaihe 4
On useita tapoja tehdä inkivääriä teetä.
Helpoin, jos sinulla on erityinen teetäinfuusio ja kannellinen kuppi, laita inkivääri siivilään, laita se kuppiin, kaada kiehuvaa vettä sen päälle, peitä ja jätä 10 minuutiksi.
Jos sinulla on pieni teekannu, huuhtele se kiehuvalla vedellä, lisää siihen inkivääriä ja täytä se kuumalla vedellä. Peitä ja jätä 15 minuutiksi.
Keitä vesi pienessä kattilassa. Kun vesi kiehuu, lisää inkivääri. Hauduta juurta 15 minuuttia, lisää sitten lämpöä ja hauduta 5 minuuttia. Sammuta lämpö ja siivilöi liemi.
Vaihe 5
Inkiväärijuurijauhetta valmistetaan joko teekannussa tai siivilässä enintään 5 minuutin ajan.
