Makeat virvoitusjuomat ovat erittäin suosittuja sekä valtaosan lasten että aikuisten keskuudessa. Ne paitsi sammuttavat jano, mutta myös erinomaisen maun. Vaikka viime aikoina soodan vastustajia on paljon enemmän kuin kannattajia. Varsinkin sen jälkeen kun on tullut tunnetuksi, että kola syö ruostetta.
Cola, kuten kaikki muut sokeripitoiset juomat, mukaan lukien mehut, on erittäin vaarallinen keholle. Koolan suurimmista haitoista monet mainitsevat tosiasian, että tavallinen kola syö ruosteen ja melko nopeasti ja ilman ulkopuolista häiriötä. Itse asiassa tämä tosiasia on kiistämätön. Suuren fosforihappopitoisuuden vuoksi kolalla on muiden ominaisuuksiensa lisäksi myös syövyttävä ruoste. Tämän aineen hapan maku on tukossa vain uskomattomalla määrällä sokeria.
Mikä on colan suurin haitta
Cola on uskomattoman haitallinen paitsi siksi, että se voi syödä jopa itsepintaisia ruosteen tahroja. Jotkut ihmiset väittävät virheellisesti, että kola syö syö vatsaan. Ja tämä on yksinkertaisesti mahdotonta. Loppujen lopuksi ihmisen vatsa sisältää mahalaukun mehua ja se sisältää suolahappoa, joka on mukana ruoan sulatusprosessissa. Sama kola liuottaa lihan helposti. Jos kärsit vatsan raskaudesta lihan syömisen jälkeen, lasillinen kolaa korvaa tavalliset entsyymisi ja antaa sinun liuottaa liha vatsaasi paljon nopeammin. Ja shish-kebabin tai pihvin pesu kylmällä kolalla on erittäin maukasta ja miellyttävää, mitä he sanovat! Mutta korkea sokeripitoisuus on kaikkien hiilihapotettujen juomien suurin vaara. Jopa pakatut mehut, jotka näyttävät terveellisiltä ensi silmäyksellä, sisältävät yliarvioidun määrän tavallista sokeria. Vaikka monille näyttää siltä, että korkea sokeripitoisuus kolassa on melko merkityksetön poikkeama muiden sokerijuomien normaalista koostumuksesta.
Kuinka käyttää kolaa
Jos et voi kuvitella elämääsi ilman tätä herkullista hiilihapotettua juomaa, muista, että lasillinen kolaa muutaman päivän välein ei vahingoita kehosi järjestelmiä. Mutta juomalla sitä rajoittamattomina määrinä päivittäin, sinulla on suuri riski. Vatsataudien lisäksi myös diabetes mellitus voi kehittyä muutaman vuoden kuluttua tällaisesta kolan käytöstä. Voit rajoittaa itsesi tähän juomaan, mutta anna itsesi juoda kolaa esimerkiksi viikonloppuisin tai lomalla. Ja lopun ajan on parempi antaa mieluummin kivennäisvesi tai tuoreet luonnolliset mehut. Älä myöskään unohda sellaisia terveellisiä juomia kuin hedelmäjuomat, kompotit, kvass. Loppujen lopuksi ne eivät ole yhtä maukkaita, mutta niiden käytöstä on paljon enemmän hyötyä kuin kolasta. Uskokaa minua, kun käytät kolaa riittävän harvoin, voit olla varma, ettet vahingoita itseäsi.
