Energiajuomat ovat kiistanalaisia lääketieteen ammattilaisten ja tutkijoiden keskuudessa. Toisaalta ne piristävät ja lievittävät uneliaisuutta, toisaalta vahingoittavat kehoa ja voivat aiheuttaa erilaisia somaattisia häiriöitä. Energiajuomat ovat erityisen suosittuja nuorten ja kuljettajien keskuudessa.
Energiajuomien koostumus
Nykyaikaiset valmistajat tarjoavat monia erilaisia energiajuomia - Jaguar, Red Bull, Energy. Niiden joukossa on alkoholittomia, alkoholipitoisia ja jopa "dieettituotteita". Komponenttien pääkoostumus pysyy pääsääntöisesti vakiona. Vain joukko muita ainesosia, jotka vaikuttavat juoman makuun, muuttuvat. Energiajuoman yksityiskohtainen koostumus kuvataan yleensä tölkissä tai pullossa.
Jotkut tutkijat pitävät energiajuomia keinona tuhota ihmiset. Lisäksi heidän mielestään voima-insinöörit luotiin nimenomaan tätä tarkoitusta varten.
Energia cocktailin tärkeimmät ainesosat ovat kofeiini ja hiilihappo. Kofeiinilla on virkistävä vaikutus kehoon, ja hiilihappo antaa juoman imeytyä ihmiskehoon melkein välittömästi. Juuri tästä komponentista tulee syy voima-insinöörien lisääntyneelle "hiiltymiselle".
Etyylialkoholi on osa vähäalkoholisia juomia. Aromiaineina käytetään erilaisia kasviuutteita, makeutusaineita ja hiilihydraatteja.
Vuodesta 2010 lähtien energiajuomien myynti on ollut kielletty monissa ulkomailla. Esimerkiksi useimmissa Yhdysvaltojen osavaltioissa tällaisia tonikoita ei enää ole kaupoissa.
Energiajuomien positiivinen vaikutus kehoon
Energiainsinöörien tärkein etu on lisätä ihmiskehon tehokkuutta. Tämä vaikutus saavutetaan käyttämällä kofeiinia ja glukoosia. Aineet hapetetaan välittömästi ja tunkeutuvat nopeasti aivoihin ja lihaksiin. Tästä prosessista tulee tärkein syy voimakkuudelle, jonka henkilö kokee energiajuomien kulutuksen jälkeen. Valmistajat kuvaavat tätä ominaisuutta yksityiskohtaisesti lukuisissa mainoksissa.
Tauriinia ja karnitiinia sisältävät juomat lievittävät nopeasti väsymystä. Niiden vaikutus kehoon kestää yleensä useita tunteja. Lisäksi useimmat energiajuomat sisältävät päivittäin tarvitsemansa vitamiinit, joita henkilö tarvitsee. Näiden juomien liiallisella käytöllä elimistö kuitenkin ylikyllästyy B-vitamiinilla, jota on hyvin vaikea kutsua myönteiseksi vaikutukseksi.
Energiajuomien kielteinen vaikutus kehoon
Kehon ensimmäinen reaktio energiajuomaan on iloisen ja positiivisen mielialan ilme. Liiallinen kofeiinin kulutus, erityisesti yhdistettynä alkoholiin, voi kuitenkin aiheuttaa takykardian, aiheuttaa rytmihäiriöitä ja jopa aiheuttaa sepelvaltimotaudin. On todistettu, että kofeiini voi välittömästi nostaa verenpainetta ja johtaa mahahaavojen esiintymiseen.
Kofeiinin karvas maku energiajuomissa peittää luotettavasti hiilihydraatit, kuten sakkaroosi ja glukoosi. Näistä aineista tulee tällaisen mainostetun energian lähteitä. Lääketieteellisestä näkökulmasta nämä hiilihydraatit aiheuttavat kuitenkin ensisijaisesti psykomotorista aktiivisuutta ja yhdessä kofeiinin ja alkoholin kanssa voivat aiheuttaa diabeteksen kehittymisen.
On olemassa erilaisia energiajuomia, joissa on vähimmäismäärä hiilihydraatteja, mutta niiden käyttämillä makeutusaineilla on vielä negatiivisempi vaikutus ihmiskehoon. Esimerkiksi ginseng-uute, kun sitä kulutetaan liikaa, aiheuttaa hypertensiota.
