Mihin Kurpitsa Mehu On Hyvä?

Sisällysluettelo:

Mihin Kurpitsa Mehu On Hyvä?
Mihin Kurpitsa Mehu On Hyvä?

Video: Mihin Kurpitsa Mehu On Hyvä?

Video: Mihin Kurpitsa Mehu On Hyvä?
Video: Suomi Herää - Tule mukaan 2021 2024, Huhtikuu
Anonim

Kurpitsan kotimaa on Keski- ja Etelä-Amerikka. Intialaiset ovat viljelleet sitä monien vuosituhansien ajan. Tämä vihannes on kuitenkin juurtunut hyvin myös Venäjällä. Sitä kasvatetaan vihannespuutarhoissa, höyrytetty, keitetty, puurolla keitetty, valmistettu mehu, joka on erittäin hyödyllinen ja tarkoitettu monille sairauksille.

Kurpitsa mehu
Kurpitsa mehu

Vitamiinit ja mineraalit

Tuore kurpitsa mehu sisältää paljon pektiiniä, se sisältää runsaasti rautaa, magnesiumia, kalsiumia, kaliumia. Siinä on myös runsaasti C- ja E-vitamiineja, ryhmä B, beetakaroteenia. Tämä vihannes sisältää myös kuitua, joten se auttaa puhdistamaan suoliston. Kurpitsa mehu on erityisen hyödyllinen ummetuksessa ja loisten helmintisairauksissa. On tärkeää tietää, että kalium- ja magnesiumyhdisteiden esiintyminen kurpitsassa johtaa siihen, että mehun käyttö vähentää merkittävästi useimpien sydän- ja verisuonitautien epämiellyttäviä oireita.

Vaikutus kehoon

On tärkeää tietää, että kurpitsa mehu sisältää valtavan määrän ravinteita, mutta se on myös vähäkalorinen tuote. Siten sitä voidaan käyttää ylipainon vähentämiseen. Kurpitsa mehu on tonic vaikutus kaikkiin elimiin ja järjestelmiin. Sillä on myönteinen vaikutus kehon rasva-aineenvaihduntaan, sen käytön seurauksena kolesteroli verenkierrossa vähenee. Tästä johtuen kolesteroliplakkien sisältämien verisuonten liikakasvu vähenee. Yleensä kurpitsamehua säännöllisesti käyttävillä ihmisillä on kadehdittava immuniteetti, he harvoin sairastuvat flunssaan ja vilustumiin. Lisäksi akuutit krooniset sairaudet ovat paljon helpompia.

Vaikutukset raskaana oleviin naisiin

Luonnollista kurpitsa mehua suositellaan myös raskaana oleville naisille, koska sillä on rauhoittava vaikutus. Pektiini ja kuitu puhdistavat kehon hyvin, mikä on tärkeää sikiötä kantettaessa. Jos juot kurpitsa mehua säännöllisesti, tuleva äiti lopettaa ummetuksen ja pahoinvointi häviää. Nainen, joka kuluttaa sitä koko raskauden ajan, on yllättynyt lapsen erinomaisesta terveydestä, joten hänen tulisi sisällyttää tämä tuote ruokavalioonsa.

Sairauksien hoito kurpitsa mehulla

Kurpitsa mehu on tarkoitettu vilustumiselle, on tehokas kuumetta alentavana aineena. Johtuen E-vitamiinin ja beetakaroteenipitoisuudesta koostumuksessaan, se auttaa vitamiinipuutoksessa, palauttaa kynsien, ihon ja hiusten normaalin tilan. Myös tämän tuotteen biologisesti aktiiviset aineet palauttavat maksan toiminnan puhdistamalla sappitiehyt. Kivien muodostumisen virtsajohteissa, munuaisissa ja virtsarakossa kurpitsan mehun juominen parantaa hyvinvointiasi. Mutta ensin, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa, koska tuotteella on diureettinen vaikutus, joka voi johtaa koliikkiin.

Suositeltava: