Inkivääri tee on yksi Intian suosituimmista juomista. Maassamme se on suosittu tapa laihtua ja hoitaa monia sairauksia (allergiat, diabetes, vilustuminen jne.). Inkivääri tee ei ole vain erittäin terveellistä, vaan myös melko helppo valmistaa.
Se on välttämätöntä
1 inkiväärijuuri; - hunaja; - puoli sitruunaa
Ohjeet
Vaihe 1
Ota inkiväärijuuri. Sinun ei tarvitse käyttää koko juurta, leikkaa pieni osa saadaksesi 3-4 teelusikallista raastettua muotoa. Muista poistaa yläpinta ennen pilkkomista.
Vaihe 2
Kaada inkiväärin päälle 3 kuppia (600 ml) kiehuvaa vettä. Lisää 1-2 ruokalusikallista hunajaa maun mukaan. Purista (tai pilko) puoli sitruunaa.
Vaihe 3
Anna teetä istua noin 15 minuuttia. Pitäisi ottaa kuumana. Jos tee maistuu tavalliselta vedeltä, lisää hieman lisää hunajaa tai sitruunamehua.
