Tee on herkullinen juoma, jolla on valtava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia. Älä kuitenkaan unohda, että liikaa teetä voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Paljon riippuu myös siitä, millaista teetä henkilö haluaa juoda.
Vasta-aiheet juomaan teetä
Jopa korkealaatuinen eliittilajikkeiden tee voi heikentää terveyttä, koska se sisältää kofeiinia, ainetta, jolla on stimuloiva ja aphrodisiacvaikutus. Pieninä määrinä se on hyvä keholle.
Venäjällä ei kuitenkaan ole tapana rajoittaa teen juomista yhteen kuppiin, joten teejuomareilla on suuri riski sydän- ja verisuonitauteihin ja häiriöihin hermoston toiminnassa. Vihreän teen uskotaan olevan hyödyllisempi. Päinvastoin, siinä on suurempi määrä kofeiinia.
Teofylliiniä, joka on välttämätön verisuonten, munuaisten ja hengityselinten toiminnalle, on myös teessä. Yliannostuksen myötä mahahapon lisääntynyt tuotanto alkaa. Siksi teetä ei suositella kulutettavaksi tyhjään vatsaan. Vahvan teen vasta-aiheet ovat ruoansulatuskanavan sairaudet ja mahahapon lisääntyneen happamuuden esiintyminen.
On oletettu, että liiallinen teerakkaus johtaa kalsiumin tuhoutumiseen, minkä seurauksena luukudos ohenee. Tämä seikka voi aiheuttaa osteokondroosia ja osteoporoosia. Vihreällä teellä on negatiivinen vaikutus hammaskiilteeseen, mikä aiheuttaa hampaiden rappeutumisen etenemistä.
Teetä vahingoittavat raskaana olevat naiset on käytännössä todistettu, koska kofeiinin läsnäolo vaikuttaa negatiivisesti sikiön kehitykseen. Lisäksi vihreä tee häiritsee foolihapon täydellistä imeytymistä, jolla on tärkeä rooli raskauden alkukuukausina ja joka tarjoaa immuunisuojaa äidille ja lapselle.
Ero halpojen ja eliittiteiden välillä
Jos oikein valmistetun eliittiteen kohtuullinen kulutus ei johda huomattaviin kielteisiin vaikutuksiin, halvat teelajikkeet aiheuttavat suurta haittaa terveydelle. Tavallisten annospussien käyttö on erityisen vaarallista.
Useimmiten tämäntyyppiset teet maustetaan runsaasti väriaineilla ja aromeilla. Rehellinen valmistaja varoittaa ostajaa näiden ainesosien olemassaolosta. Makujen lisääminen 100-prosenttisesti luonnollisiin teisiin ei ole kuitenkaan poissuljettua, jotta varmistetaan vanhentuneen tuotteen kuvitteellinen tuoreus. Yleensä tällainen yllätys voidaan odottaa ostettaessa teepusseja, jotka koostuvat hienoksi hienonnetuista lehdistä, jotka eivät ole korkealaatuisia.
Onko tee haitallista ja kuinka paljon on loputon kiista teetradition kannattajien ja sen vastustajien välillä. Samaan aikaan tuoreen teen herkän hapanmakuisen maun tuntijat jatkavat tämän miellyttävän juoman juomista. Sinun tulisi kuitenkin olla terveydellesi varovaisempi ja käyttää vain korkealaatuisia lajikkeita kohtuullisessa määrin.
