Fruktoosi on sokerin korvike. Sitä voidaan käyttää ravintolisänä tai tavallisen sokerin korvikkeena. Se on valmistettu valkoisen jauheen muodossa. Se on erittäin makeaa, ja lääkärit suosittelevat, että käytät tätä tuotetta enintään 40 g päivässä.
Voit käyttää fruktoosia missä tahansa astiassa; se voidaan lisätä hilloon, leivonnaisiin, makeisiin. Tämän tuotteen yleisimmät kuluttajat ovat diabetes mellitusta sairastavat ihmiset, joten sinun tulisi etsiä sitä erityisistä ruokaosastoista.
Fruktoosi hypermarketeissa
Kaikissa suurissa myymälöissä on sokeriton ruokaosasto. Yleensä on makeisia, suklaata, vohveleita makeutusaineilla. Fruktoosi on ehdottomasti lähellä. Pakkaus ja valmistaja voivat olla erilaisia, mutta tämä ei vaikuta laatuun. Samilta hyllyiltä löytyy tuotteita tällä lisäaineella, se voi olla confiture, evästeet, makeiset baarit ja paljon muuta.
Ruokavalio-osastot
Erikoisruokakaupat ovat nousemassa eri kaupunkeihin tänään. He voivat erikoistua kasvisruokiin, dieettituotteisiin tai tuotteisiin niille, jotka lääketieteellisistä syistä eivät voi kuluttaa muita. Etsi niitä osastoja, joilla on diabeettisia tuotteita. Tyypillisesti nämä kaupat tarjoavat useita fruktoosityyppejä eri pakkauksissa, joista kukin valitsee sopivan muodon.
Verkkokaupat
Ruokavalion kauppoja on Internetissä tänään. Valinta tällaisissa paikoissa on erittäin suuri, voit tilata suuren valikoiman. Fruktoosia ei ole vaikea ostaa, ja voit myös noutaa erilaisia makeisia tälle makeutusaineelle. Marshmallows, marmeladi, suklaa ja muut miellyttävät asiakkaita. Näillä elintarvikkeilla ei yleensä ole makua ja ne ovat hyvin samanlaisia kuin yksinkertaisesta sokerista valmistetut.
Yhteishankinnat
Jos haluat säästää rahaa fruktoosiostoksissasi, voit tilata yhteisistä ostospaikoista. Toimintaperiaate on hyvin yksinkertainen: ihmiset yhdistyvät ja ostavat valmistajalta suuren määrän tavaroita tukkuhintaan. Tuotteissa osoittautuu vähentävän kustannuksia 15-25%, jos otat suuren määrän, se osoittautuu erittäin kannattavaksi. Jokainen osallistuja voi ottaa mukaan minkä tahansa määrän tavaroita, voit tilata yhden pakkauksen tai kokonaisen kontin.
Lääketieteelliset keskukset diabeetikoille
Joissakin kaupungeissa on erityisiä laitoksia, jotka työskentelevät diabeetikoiden kanssa. Näissä keskuksissa on yleensä pieniä kauppoja, joista voit ostaa kaiken mitä tarvitset tähän tautiin. Yleensä on myös sokerin korvikkeita, niiden joukossa on fruktoosia. Oston lisäksi sinulle voidaan antaa neuvoja tämän aineen käytöstä.
Apteekki
Nykyaikaiset apteekit tarjoavat laajan valikoiman erilaisia asioita, jotka sopivat väestöryhmille. He yrittävät tyydyttää laajaa kysyntää, joten diabeetikoille tarkoitettuja makeisia voidaan usein nähdä vitriineissä. Fruktoosia löytyy myös. Voit tarkistaa saatavuuden lääketieteellisten tuotteiden jokaisesta myyntipisteestä.
