Monet ihmiset tietävät omenoiden tai päärynöiden tai esimerkiksi karpaloiden terveysvaikutukset. Mutta hyvin harvat ihmiset tietävät sellaisen hedelmän kuin feijoa. Ja sitä enemmän sitä hyödyllisempi se on ja mistä siinä on kyse. Nykyaikaisista myymälöistä löydät kuitenkin yhä enemmän feijoa. Ymmärretään ennen uuden tuotteen ostamista ominaisuuksineen.
Ohjeet
Vaihe 1
Meille eksoottinen feijoa-hedelmä on täynnä sellaista ominaisuutta kuin korkea jodipitoisuus. Jos sinulla on erilaisia kilpirauhasen sairauksia, ota yhteys lääkäriisi ennen feijoan nauttimista. Ole varovainen, jos sinulla on veri- tai verisuonisairaus. Mutta niille, jotka kärsivät jodipuutoksesta, tämä tuote voi olla erittäin hyödyllinen.
Vaihe 2
Feijoa on vähän kaloreita, ja siksi sitä suositellaan usein ruokavalioon. Pienestä kaloreista huolimatta feijoa sisältää monia hyödyllisiä mikro- ja makroelementtejä ja vitamiineja. Se sisältää kalsiumia ja kaliumia sekä magnesiumia, sinkkiä, rautaa, kuparia, mangaania ja sinkkiä.
Vaihe 3
Feijoa käytetään tulehdusta estävänä aineena. Feijoa on myös hyödyllinen vaikutus ihoon, nuorentaa sitä. Suuren määrän antioksidanttien ansiosta se puhdistaa kehon hyvin ja nopeasti. Kuluttamalla pienen määrän feijoa useita kertoja viikossa saat melkein kaikki ravinteet, joita tarvitset tuntemaan olosi hyvin, melkein kuin käyttäisit puhdistavaa vitamiinikompleksia.
Vaihe 4
Feijoa ei ole varastossa pitkään aikaan. Tämän tuotteen hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi pidempään se on säilytettävä jääkaapissa, ja varastointiin on parempi käyttää tiiviillä kannella varustettuja lasiesineitä. On parempi olla varastoimatta leikatussa muodossa yli kaksi päivää.
Vaihe 5
Sinun ei tarvitse kuoriutua ihoa ennen feijoa syömistä. Kuori sisältää eniten ravinteita. Vaikka se maistuu hyvin spesifiseltä ja hapankaltaiselta, on parasta käyttää feijoa sen kanssa.
