Paistettua Lohisalaattia

Sisällysluettelo:

Paistettua Lohisalaattia
Paistettua Lohisalaattia

Video: Paistettua Lohisalaattia

Video: Paistettua Lohisalaattia
Video: Sinua Herra kiitämme (We thank thee o Lord) - piano improvisation 2024, Huhtikuu
Anonim

Lohisalaatti on minkä tahansa pöydän arvoinen ruokalaji. Jos haluat yllättää vieraasi tai rakkaasi, tee tämä yksinkertainen mutta herkullinen ruokalaji.

Paistettua lohisalaattia
Paistettua lohisalaattia

Se on välttämätöntä

300 grammaa lohi- tai taimenfileetä (tuoretta), 250 grammaa kirsikkatomaattia, 150 grammaa kurkkua, vihreän salaatin lehtiä, 4 rkl kasviöljyä, 2 rkl soijakastiketta, 4 rkl sitruunamehua, 3 valkosipulinkynttä, 3 rkl seesaminsiemeniä, suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet

Vaihe 1

Laita lohi leivinpannulle, mausta suolalla ja pippurilla.

Vaihe 2

Aseta leivinpelti esikuumennettuun uuniin ja paista 15-20 minuuttia.

Vaihe 3

Jäähdytä valmis filee ja pura se pieniksi paloiksi.

Vaihe 4

Leikkaa tomaatit neljännekseen, leikkaa kurkut ohuiksi viipaleiksi.

Vaihe 5

Sekoita kasviöljy soijakastikkeen, sitruunamehun, seesaminsiementen kanssa. Heitä seos, mausta suolalla, pippurilla ja lisää jauhettu valkosipuli.

Vaihe 6

Huuhtele vihreät salaatinlehdet ja repi ne pieniksi paloiksi käsilläsi.

Vaihe 7

Sekoita vihreä salaatti kalaan, lisää tomaatit ja kurkut ja lisää kastike.

Suositeltava: