Banaanit ovat kalsiumin ja vitamiinien lähde. Ne ovat myös hienoja piristää sinua, kuten tieteellinen tutkimus osoittaa. Banaanit sopivat hyvin maidon kanssa, joten niistä voidaan tehdä herkullinen ravistelu.
Se on välttämätöntä
- - 5 banaania;
- - 200 ml maitoa;
- - 2 rkl. lusikat kiilasiirappia;
- - 2 rkl. lusikat kaakaojauhetta;
- - 1 rkl. lusikallinen rakeistettua sokeria.
Ohjeet
Vaihe 1
Kuori banaanit, leikkaa ne suuriksi paloiksi ja laita ne pakastimeen tunniksi. Tämän ansiosta sinun ei tarvitse laimentaa cocktailia jäällä ja pilata sen makua.
Vaihe 2
Laita määrätyn ajan kuluttua pakastetut banaanit tehosekoittimeen, lisää niihin kaakaota, sokeria, kiilasiirappia ja maitoa. Vatkaa kaikki ainesosat suurella nopeudella tasaiseksi.
Vaihe 3
Kaada banaanipirtely korkeisiin laskeihin ja koristele oksalla tuoretta minttua. Tarjoile vielä viileänä.
