Nykypäivän myrkyllisessä maailmassa keho imee kemikaaleja ja raskasmetalleja päivittäin. Kuinka pääset eroon toksiinista? Riittää, että sisällytät ruokavaliosi tiettyjä elintarvikkeita, jotka auttavat puhdistamaan kehoa.
Merilevä
Chlorella ja Spirulina ovat kaksi upeaa superruokaa, jotka ovat makean veden levää. Chlorella sisältää runsaasti klorofylliä ja sisältää 20 vitamiinia ja mineraalia sekä välttämättömiä aminohappoja. Spirulinassa on myös runsaasti klorofylliä, se sisältää 18 vitamiinia ja mineraalia, 8 aminohappoa, omega-3- ja omega-6-rasvahappoja. Molemmissa levissä on runsaasti proteiinia ja antioksidantteja, ja ne absorboivat erinomaisesti raskasmetalleja ja muita toksiineja kehosta.
Valkosipuli
Valkosipuli sisältää runsaasti C-vitamiinia, B6-vitamiinia ja mangaania. Koostumuksessaan valkosipuli sisältää rikkiä, allisiinia, jotka tarjoavat valkosipulin parantavia ominaisuuksia. Se myös estää tai vähentää mahdollisuutta saada virus, flunssa ja vilustuminen, alentaa verenpainetta ja normalisoi kolesterolitasoa kehossa. Valkosipulilla on antioksidantteja, antibakteerisia, sienilääkkeitä ja loisia estäviä ominaisuuksia, ja se myös vapauttaa kehon raskasmetalleista. Paras vaikutus saadaan syömällä 3 tai enemmän valkosipulinkynsiä päivässä. On suositeltavaa jättää hienonnettu neilikka 10 minuutiksi ennen käyttöä, jotta allisiini voi muodostua.
Korianteri
Korianteri vetää raskasmetalleja verestä ja kehon biologisista kudoksista. Se on voimakas antioksidantti, auttaa nukkumaan, vähentää ahdistusta ja alentaa verensokeria. Korianteri ja korianteri ovat yksi ja sama kasvi, jota kutsutaan myös kiinalaiseksi persiljaksi.
Vehnänalkio
Vehnänruoho sisältää kalsiumia, fosforia, kaliumia, magnesiumia, B-vitamiineja, A-vitamiinia ja C-vitamiinia. Se on voimakas detoksifikaattori, joka neutraloi toksiinit entsyymeillä ja puhdistaa kehon raskasmetalleista ja muista elimissä ja kudoksissa olevista myrkyllisistä aineista. Levien tavoin spirulina ja klorella ovat erinomaisia klorofyllin lähteitä.
