Ei turhaan Goji-marjasta on tullut niin suosittu eri maissa. Asia on, että kokeneilta lääkäreiltä on ilmestynyt verkossa tietoja kyvystä nopeuttaa laihtumista ja hajottaa ylimääräinen rasva. Tärkeintä on käyttää tuotetta oikein.
Käsitellyn marjan käyttötapa riippuu ensisijaisesti siitä, missä muodossa se ostettiin. Sitä myydään kuivajauheena ja kokonaisina kuivattuina marjoina.
On suositeltavaa joko yksinkertaisesti laimentaa suosittujen Goji-marjojen jauhe lämpimällä vedellä ja juoda se ennen aterioita tai lisätä se erilaisiin ruokiin ja juomiin - muroihin, keittoihin, kompoteihin jne. Totta, tämän menetelmän uskotaan olevan erittäin kaloreita.
Yleisempi ja tehokkaampi - teetä tai kuivattujen goji-marjojen infuusiona. On melko vaikea löytää niitä tuoreena myynnissä. Asiakkaille tarjotaan pääsääntöisesti paketteja, joissa on kuivattuja kirkkaita hedelmiä. Ne valmistetaan kuin tavallisin tee, leikataan 2 osaan ja kaadetaan kiehuvaa vettä niiden päälle. 10-15 minuutin kuluttua juoma on valmis. Tärkeintä ei ole lisätä siihen sokeria ja muita haitallisia ja kaloreita sisältäviä ainesosia. On parasta korvata makeiset pienellä hunajalla.
Itse juomasta saatavia marjoja ei suositella syödä siinä tapauksessa, että laihdutus pelkää ylimääräisiä kaloreita.
Älä säilytä Gojista valmistettua teetä yli 24 tuntia. Ja on parasta juoda se heti panimon jälkeen.
Ravitsemusasiantuntijat neuvovat kuluttamaan juoman välipalana tai aterian jälkeen. Mutta ei ole suositeltavaa juoda lounasta tällaisen teen kanssa. Tämä vaikuttaa negatiivisesti vatsan toimintaan.
