Lean Unikonsiemenpiirakka

Sisällysluettelo:

Lean Unikonsiemenpiirakka
Lean Unikonsiemenpiirakka

Video: Lean Unikonsiemenpiirakka

Video: Lean Unikonsiemenpiirakka
Video: Lean кейс компании \"ODW Elektrik\" 2024, Huhtikuu
Anonim

Liha-, rasva- ja maitotuotteista pidättäytymisen aikana valmistettu laiha unikonsiemenkakku monipuolistaa ruokavaliota. Samalla se ei riko kirkon perustuksia.

Lean unikonsiemenpiirakka
Lean unikonsiemenpiirakka

Se on välttämätöntä

  • vehnäjauhot - 300 g,
  • kuiva aktivoitu hiiva - 1, 5 tl,
  • sooda - noin 1, 5 rkl.,
  • rakeinen sokeri - 220 g,
  • kasviöljy - 2 rkl,
  • unikko - 1 rkl,
  • perunatärkkelys - 1 rkl,
  • suola -0,5 tl

Ohjeet

Vaihe 1

Valmista taikina. Liuota hiiva syvään kulhoon lasilliseen vettä. Lisää lusikallinen kasviöljyä, teelusikallinen sokeria ja suolaa. Lisää 260 grammaa jauhoja, vaivaa taikina.

Vaihe 2

Sekoita puhtaat unikonsiemenet tärkkelyksen, jauhojen, sokerin kanssa. Kaada 60-80 ml vettä.

Vaihe 3

Kauli taikina ohutkerros työpöydälle. Levitä täyte taikinan päälle. Rullaa aihio rullaksi.

Vaihe 4

Leikkaa rulla lohkoihin terävällä veitsellä, niiden leveyden tulisi olla 4 cm.

Vaihe 5

Aseta pullat pyöreään leivinastiaan. Asenna reuna alaspäin, tiukasti toisiinsa. Valmistuttua pullat yhdistetään piirakaksi.

Vaihe 6

Kuumenna uuni 200 asteeseen. Aseta pullat. Paista 40 minuuttia.

Suositeltava: