Raejuustoa suositellaan 5-vuotiaiden lasten ruokavalioon sisällyttämiseksi, myös raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi käyttää sitä. Se sisältää mineraaleja - fosforia ja kalsiumia, jotka ovat tärkeimpiä materiaaleja hampaiden ja luukudoksen rakentamiseen. Voit tehdä ravitsevan aamiaisen raejuustosta vain puolessa tunnissa. Kurkumitalit valmistetaan appelsiinimehulla, joten aamuisin keho saa myös osan C-vitamiinia.
Se on välttämätöntä
- - 400 g raejuustoa;
- - appelsiinimehu puolesta hedelmistä;
- - 1 muna;
- - 6 rkl. rkl jauhoja;
- - 3 rkl. ruokalusikallinen ruokosokeria;
- - 1 rkl. lusikallinen kermavaahtoa;
- - 1 tl vaniljasokeria;
- - suola.
Ohjeet
Vaihe 1
Lisää muna, smetana, vanilja ja ruokosokeri, ripaus suolaa ja jauhoja juustoaineeseen. Jos raejuusto on liian kuiva, voidaan lisätä lisää hapankermaa.
Vaihe 2
Purista mehu puolesta appelsiinista, kaada raejuustoon. Vaivaa taikina - sen ei pitäisi tarttua käsiin.
Vaihe 3
Jaa saatu taikina kahteen yhtä suureen osaan. Muodosta kukin 5 cm: n makkaraksi, leikkaa 1 cm: n annoksiksi.
Vaihe 4
Aseta juustomassamaljonit kuumaan paistinpannuun öljyllä, paista 1 minuutti kummallakin puolella.
Vaihe 5
Aseta kuusi medaljonkia tarjoilukulhoihin. Koristele siivu tuoretta appelsiini.
