Ei ole kenellekään salaisuus, että immuniteetti on nykyään monissa ontuva. Tähän on tietysti monia syitä, mutta emme puhu siitä. Nyt on kesä, mikä tarkoittaa, että on aika lieventää ja vahvistaa sitä. Toisin sanoen lisätä sitä kaikilla mahdollisilla voimilla. Tarjoan sinulle reseptin yhdelle cocktailille, joka auttaa sinua tässä. Aloitetaan!
Se on välttämätöntä
tyrni - kolme rkl; hunaja - kaksi tl; sitruunamehu - 1 tl
Ohjeet
Vaihe 1
Joten sinun on ensin huuhdeltava valmiit marjamme. Nyt sinun pitäisi murskata ne. Kun olet tehnyt tämän, kaada saatu marjaseos lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna sen hautua noin puoli tuntia.
Vaihe 2
30 minuuttia kulunut. Otamme seulan ja suodatamme tulevan cocktailimme sen läpi. Lisää sitten sitruunamehua ja hunajaa siihen. Voit myös lisätä mintunlehtiä tähän juomaan, vain ne on vaadittava raastetun marjan kanssa ja siivilöitävä samalla tavalla. Täällä meillä on kauan odotettu vitamiinicocktail. Se on erittäin terveellistä ja maistuu hyvältä. Juo sitä useammin ja enemmän) Varastoi vitamiineja ja vahvaa immuniteettia talveksi. Onnea!
