Vuonna 2019 ortodoksisten paastoaika alkaa 11. maaliskuuta. Siitä päivästä pääsiäiseen asti paaston ihmisten on noudatettava tiukkaa ruokavaliota, joka sulkee pois monet ruokavalionsa, etenkin liha ja kala.
Paaston aika on vuoden pisin paasto, joten kaikki eivät voi noudattaa sitä. Tosiasia on, että monilla ihmisillä ei ole tahtoa sulkea eläintuotteet ja kalat kokonaan ruokalistaltaan melko pitkäksi ajaksi - 48 päiväksi. Ja tässä on syytä huomata, että paaston aikana on päiviä, jolloin voit nauttia kalaruokia ja kaviaaria, vaikka voit maistella niitä vain kolme kertaa 48 päivän "ruokavalion" aikana.
Milloin voit syödä kalaa paaston aikana vuonna 2019
Paastoaika on erittäin tiukka paasto, koska paastoavien ihmisten ei pitäisi sisällyttää ruokalistaansa monia asioita (liha, maito ja munat sisältävät tuotteet), mutta ne suosivat raakaa ruokaa (vihannekset ja hedelmät) ja viljaa. Hyväksy, tällaista ruokaa on hyvin vaikea sietää, minkä vuoksi kaikki uskovat eivät päätä siitä.
Paaston ankaruudesta huolimatta siellä on myös hemmottelupäiviä, jolloin on sallittua syödä kalaa ja kaviaaria. Voit maistella näitä ruokia erityisillä kirkon juhlapäivillä - Ilmestyspäivänä, Palmusunnuntaina ja Lazarevin lauantaina. Älä kuitenkaan unohda, että kaviaari on sallittu viimeisenä luetelluista lomista, joka on 20. huhtikuuta 2019. Ja 7. ja 21. huhtikuuta (päivämäärät kirjoitetaan nimien mukaan) ei ole kiellettyä maistaa kalaruokaa kerran päivässä.
Tärkeää: Suurta paastoa on erittäin vaikea noudattaa etenkin kovaa fyysistä työtä tekeville ihmisille, joten kirkko ei vaadi ruokavalion tiukkaa noudattamista, vaan suosittelee vain vähärasvaisen ruokavalion noudattamista vähentämällä eläinperäisen ruoan määrää.
