Vihreä Suolaheinä Ja Nokkoskeitto

Sisällysluettelo:

Vihreä Suolaheinä Ja Nokkoskeitto
Vihreä Suolaheinä Ja Nokkoskeitto

Video: Vihreä Suolaheinä Ja Nokkoskeitto

Video: Vihreä Suolaheinä Ja Nokkoskeitto
Video: Suolaheinä keitto 2024, Maaliskuu
Anonim

Suola- ja nokkoskeitto on todellinen kevätruoka. Lievä happamuus ja vitamiinien kyllästyminen kyllästävät sinut energialla eikä lisää kaloreita. Tällaisen keiton edut ovat ilmeisiä: nokkonen sisältää valtavan määrän mineraaleja ja vitamiineja, joita jokainen tarvitsee.

Vihreä suolaheinä ja nokkoskeitto
Vihreä suolaheinä ja nokkoskeitto

Se on välttämätöntä

  • - kananrinta
  • - 2 litraa vettä
  • - joukko suolaa
  • - joukko nuoria versoja nokkosta
  • - sipuli
  • - porkkana
  • - 3 perunaa
  • - 2 rkl kasviöljyä
  • - vihreä sipuli
  • - suola
  • - 2 munaa
  • - smetanaa
  • - vihreät

Ohjeet

Vaihe 1

Keitä kananrinta pehmeäksi. Leikkaa pieniksi paloiksi. Lisää hienonnettu peruna liemeen, keitä puoliksi kypsennettyyn.

Vaihe 2

Lisää sitten kasviöljyssä paistettuja porkkanoita ja sipulia. Anna sen kiehua neljänneksen tunnin ajan matalalla lämmöllä.

Vaihe 3

Huuhtele suolaheinä perusteellisesti, pilkko hienoksi. Kaada kiehuvaa vettä nokkosen nuorten versojen päälle, pilko hienoksi.

Vaihe 4

Lisää keittoon nokkoset ja suolaheinä. Pilko vihreät sipulit, yrtit, lähetä ne keittoon. Anna sen kiehua 5 minuuttia.

Vaihe 5

Keitä munat. Tarjoile keitto smetanan ja puolen keitetyn munan kanssa.

Suositeltava: