Syksyn kylmän puhkeamisen aattona on hyvä muistaa profylaktiset kylmänvastaiset kansanhoitomenetelmät, jotka auttavat kehoa suojautumaan sairauksilta. Yksi tällainen lääke on inkivääri.
Inkiväärijuuren hyödylliset ominaisuudet
Inkiväärijuuri on erittäin arvokas työkalu terveyden ylläpitämiseen ja sairauksien ehkäisyyn, koska se sisältää monia hyödyllisiä aineita. Inkiväärijuuri yhdistää erilaisia ominaisuuksia, joita ei löydy mistään muusta mausteesta. Inkiväärin parantavien ominaisuuksien ainutlaatuisuus tekee siitä laajan valikoiman lääkkeitä ja keinoja kehon parantamiseen.
Tuore inkiväärijuuri sisältää paljon askorbiinihappoa ja muita vitamiineja. Se sisältää harvinaisia alkuaineita, kuten germaniumia, kromia, piitä, alumiinia, mangaania. Muita keholle välttämättömiä elementtejä ovat magnesium, kalsium, rauta, kalium, natrium, fosfori. Se sisältää happoja: linolihappoa, nikotiinihappoa, kapryyliä, öljyhappoa ja yhtä tärkeimmistä aminohapoista - asparagiinia, samoin kuin koliinia, kuitua, rasvoja.
Inkiväärijuuri paitsi lievittää kipua, lievittää tulehdusta ja edistää haavan paranemista, mutta sillä on myös voimakkaita desinfiointiaineita. Lisäksi sillä on resorboiva, choleretic, antispasmodinen vaikutus. Hengitysvaikutusta yhdessä tulehduskipulääkkeiden kanssa käytetään vilustumisen hoidossa. Inkiväärijuomea virkistää, virkistää, vahvistaa immuunijärjestelmää ja toimii antioksidanttina.
Inkivääri
Inkiväärijuuren, piparmintun, yrtin ja seljanmarjan kukkien keittämistä käytetään vatsavaivojen hoitoon ja vatsakivun lievittämiseen.
Jauhe kuivaa inkivääriä, samoin kuin tuore raastettu juuri, levitetään kompressina kivun ja tulehduksen alueille. Lisäämällä kuumaa paprikaa, kurkumaa ja lämmintä seesamiöljyä inkiväärikompressi voi auttaa lievittämään reumaa.
Jos hammas sattuu, riittää, että pureskellaan pala juurta ja asetetaan se kipeälle paikalle. Jos lihaksesi särkevät, inkiväärijauheella varustettu kylpy auttaa pääsemään eroon kipuista. Raskauden aikana inkivääri tee lievittää toksikoosin ilmenemismuotoja. Kiehuja käsitellään inkiväärillä ja kurkumajauheella - jos kiinnität mausteista valmistetun tahnan vedellä, kuten pakkaa.
Vatsaongelmien, häiriöiden, ripulin, ruoansulatushäiriön vuoksi neljännes tl inkivääriä ja muskottipähkinää sekoitetaan 100 gramman annoksessa luonnollista jogurttia.
Jos sinusta tuntuu, että kurkkukipu on lähestymässä, sinun on heti leikattava siivu kuoritusta inkiväärijuuresta, laitettava suuhusi ja imeä, kunnes tuntuu kirpeä maku, ja pureskele sitten perusteellisesti ja niele hitaasti.
Ja tietysti perimmäinen kylmä lääke on inkivääriä. Lisää sitruuna ja pieni hunaja siihen, ja jos sinulla on märkä yskä, lisää muutama neilikka ja ripaus kanelia.
