Kevät on lomien, piknikien ja häiden aika, mikä tarkoittaa juhlia, joissa on runsaasti erilaisia välipaloja ja alkoholijuomia. Ja alkoholin annosta ei ole aina mahdollista laskea niin, että loma kuluu ilman seurauksia keholle ja muille.
Joten aamu ei häpeä eikä krapula pilaa päivää, on olemassa muutamia pieniä jokapäiväisiä temppuja.
Ensinnäkin on tarpeen valita alkuruoka viisaasti: kala ja siitä valmistetut astiat auttavat neutraloimaan alkoholin hajoamisen aikana muodostuneita toksiineja. Kasvikset ja hedelmät, joissa on runsaasti C-vitamiinia, kykenevät neutraloimaan alkoholivaikutukset, vain sitrushedelmät kulutetaan parhaiten kuoren kanssa. Välipalana syötävä pala suolattua pekonia vähentää alkoholin imeytymistä. Missään tapauksessa ei pidä juoda väkeviä alkoholijuomia soodan tai limonadin kanssa. Juoman sisältämä hiilidioksidi vain nopeuttaa päihtymisprosessia. Kahvi ja tee ovat myös kiellettyjä, samoin kuin vahva alkoholi.
Jos juhla on suunniteltu, voidaan toteuttaa useita ehkäiseviä toimenpiteitä:
Välittömästi ennen alkoholin nauttimista voit juoda yhden raakamunan (kun olet varmistanut, että se on tuore), se muuttaa alkoholin hyytelöksi ja vaikeuttaa imeytymistä mahalaukun seinämien läpi.
On parempi juoda alkoholia yhdellä annoksella, koska suussa se imeytyy paljon nopeammin kuin mahassa.
Juhlan aikana sinun täytyy liikkua, tanssia tai vain kävellä, tämä nopeuttaa alkoholimyrkkyjen poistamista.
Jos kulutetaan paljon alkoholia, voit käyttää sorbentteja, kuten suodatinta tai aktiivihiiltä, tärkeintä ei ole odottaa hetkeä, jolloin alkoholi imeytyy vereen.
Kaksi meripihkahappotablettia (myydään missä tahansa apteekissa), juotu aterian yhteydessä ennen juhlaa, vähentää alkoholimyrkkyjen vaikutuksia ja päästä eroon aamuisesta krapulasta.
