Minttu Smoothie "Mehukkaat Marjat"

Sisällysluettelo:

Minttu Smoothie "Mehukkaat Marjat"
Minttu Smoothie "Mehukkaat Marjat"

Video: Minttu Smoothie "Mehukkaat Marjat"

Video: Minttu Smoothie "Mehukkaat Marjat"
Video: Mansikka-mustikka smoothie lapsille | Helppoa ja hyvää 2024, Maaliskuu
Anonim

Kuuma kesä on aivan nurkan takana. Terveellinen minttu smoothie pitää sinut viileänä kuumina päivinä ja virkistää sinua koko päivän!

Minttu smoothie
Minttu smoothie

Se on välttämätöntä

  • - 2 kourallista mustaherukkaa;
  • - 1 kourallinen vadelmia;
  • - 1 kourallinen punaherukoita;
  • - 450 ml maitoa;
  • - 80 ml kermaa 10%;
  • - 1 rkl. lusikallinen ruskeaa sokeria;
  • - 6 tuoretta mintunlehteä.

Ohjeet

Vaihe 1

Laita herukat ja vadelmat tehosekoitinkulhoon, lisää ruskea sokeri, mintunlehdet, kaada kerma.

Kuva
Kuva

Vaihe 2

Vatkaa nämä ainekset tasaiseksi.

Kuva
Kuva

Vaihe 3

Kaada maito kulhoon, vatkaa uudelleen. Siivilöi juomasi.

Kuva
Kuva

Vaihe 4

Kaada valmis Juicy Berries mintun smoothie laskeihin, koristele kokonaisin marjoin ja mintunlehdin.

Suositeltava: