Ihmisten keskuudessa vallitsee mielipide, että vähäalkoholiset juomat, jotka ovat niin suosittuja nuorten keskuudessa, aiheuttavat vähemmän haittaa kuin runsasalkoholiset juomat ja ovat jopa jollakin tavalla hyödyllisiä. Tällaisessa lausunnossa on todellakin jonkin verran totuutta. Kaikki ei kuitenkaan ole niin yksinkertaista kuin se saattaa tuntua ensi silmäyksellä.
Ohjeet
Vaihe 1
Kliinisten tutkimusten mukaan vähäalkoholiset juomat vaikuttavat ihmiskehoon samalla tavalla kuin väkevöidyt juomat - pääasia tässä tapauksessa on kulutettu määrä. Esimerkiksi 200 ml olutta vastaa 50 ml vodkaa - ja kesäkaudella keskivertokuluttaja voi juoda kaksi tai kolme pulloa virkistävää, vaahtoavaa juomaa päivässä.
Vaihe 2
Vielä vaarallisempia vähäalkoholisia juomia ovat purkitetut cocktailit, joilla on laaja valikoima makeita makuja ja jotka muistuttavat limonadia sekoitettuna pieneen määrään alkoholia. Yksi tölkki tällaisesta cocktailista sisältää sen pitoisuutta vastaavan määrän etanolia 100 g: ssa vodkaa. Lisäksi tällaisiin juomiin lisätään sokereita, makuja ja haitallisia makuja, jotka usein käytettynä aiheuttavat voimakkaan tuhoavan iskun maksaan. Samppanjalla on samanlainen vaikutus, jonka kuplat nopeuttavat merkittävästi alkoholin imeytymistä vereen.
Vaihe 3
Mitä tulee vähäalkoholisten juomien etuihin, kun niitä käytetään vähimmäisannoksina, se voidaan katsoa johtuvan sepelvaltimotaudin kehittymisen riskin pienenemisestä. Tosiasia on, että alkoholi estää ateroskleroosin ja lisää hyvän kolesterolin määrää veressä. Lisäksi vähäalkoholiset cocktailit aktivoivat aivojen alueet, jotka eivät käytännössä ole osallisina ihmisen raittiissa tilassa. Kohtuullisella kevyen alkoholin kulutuksella voidaan estää vilustuminen, munuaiskasvaimet, lymfooma, angina pectoris, osteoporoosi ja tyypin 2 diabetes.
Vaihe 4
Jopa vähäisten alkoholittomien juomien käytön yhteydessä on kuitenkin muistettava, että ne voivat myös aiheuttaa suurta riippuvuutta ja samalla myrkyllistä vaikutusta kehoon. Tämä vaikutus liittyy etyylialkoholin hajoamiseen, jossa vapautuu sellainen myrkyllinen aine kuin asetaldehydi. Jos vähäalkoholisella juomalla on myös epäilyttävä laatu, se sisältää ehdottomasti rungon öljyjä, jotka pahentavat merkittävästi asetaldehydin vaikutusta ja myrkyttävät kehoa hajoamistuotteillaan.
