Mikä On Paras Juoma Tee

Sisällysluettelo:

Mikä On Paras Juoma Tee
Mikä On Paras Juoma Tee

Video: Mikä On Paras Juoma Tee

Video: Mikä On Paras Juoma Tee
Video: EN IKINÄ TEE TÄTÄ *HAASTETTA* ENÄÄ... 2024, Maaliskuu
Anonim

Laaja teevalikoima suurissa myymälöissä johtaa usein siihen, että ostaja ei yksinkertaisesti voi valita tiettyä lajiketta. Ei ole olemassa yhtä suositusta. Teevalinta riippuu tavoitteistasi.

https://www.freeimages.com/pic/l/m/my/myka87/1445443_96433729
https://www.freeimages.com/pic/l/m/my/myka87/1445443_96433729

Perinteiset teetyypit

Oikean teen valitsemiseksi sinun on tiedettävä kunkin lajikkeen ominaisuudet. Teelehdet eivät vain muuta väriä käsittelytyypistä riippuen, nämä muutokset vaikuttavat myös niiden kemialliseen koostumukseen.

Teetä rakastavat ja herkulliset suosittelevat aamun aloittamista mustalla teellä, koska sillä on melko korkea kofeiinipitoisuus, joten sillä uskotaan olevan selvempi virkistävä vaikutus. Kaikki eivät kuitenkaan pidä mustan teen hienovaraisesta palavasta hajusta, ja kaikki eivät siedä kofeiinia hyvin, joten joissakin tapauksissa kannattaa luopua mustasta teestä.

Valkoinen tai vihreä tee voi auttaa sinua rentoutumaan illalla, varsinkin jos lisäät vähän hunajaa juomaan. Saatu seos lievittää väsymystä hyvin ja auttaa nukahtamaan. On parempi keittää vihreää teetä pidempään iltaisin. Jos annat tämän juoman kahdeksi minuutiksi, se virkistää ja jos se on viisi minuuttia, siitä tulee rauhoittava. Vältä juomasta liikaa vihreää tai valkoista teetä, koska liikaa juominen voi aiheuttaa munuaiskiviä.

Vaihtoehtoiset vaihtoehdot

Jos et pidä perinteisestä mustasta tai vihreästä teestä, katso hibiscus. Tällä juomalla on tonisoiva vaikutus ja sitä voi juoda sekä kylmänä että kuumana. Se sisältää aktiivisia happoja, jotka hajottavat huomattavasti kolesterolikerrostumia verisuonten pinnalla, mikä voi helpottaa verenpainetautien elämää. Jos hibiscus ei innosta sinua, kokeile rooibos-teetä, tämä virvoitusjuoma sopii ihmisille, joilla on kofeiini- tai ruoansulatusongelmia. Rooibosilla ei ole tyypillistä katkeraa tai supistavaa makua, joka perinteisillä teillä on.

Lääkekasveista tehdyt yrttiteet ovat loistava vaihtoehto ihmisille, jotka haluavat parantaa terveyttään. Yrttivalmisteita on valtava määrä, ja niitä tulisi kuitenkin valita varoen, jos sinulla on taipumusta allergisiin reaktioihin. Selvitä aina, minkä vaikutuksen tällä tai toisella yrttikokoelmalla pitäisi olla kehoon.

Kun valitset mitä tahansa teetä, sinun on otettava huomioon kaikki pienet asiat - teelehtien väristä plakin esiintymiseen. On parasta ostaa teetä painon mukaan erikoisliikkeissä, koska siellä voit arvostaa paitsi lehtien ulkonäköä myös sen hajua, ja joissakin myymälöissä voit maistella jo valmistettua juomaa, mikä voi helpottaa valintasi vakavasti.

Suositeltava: