Monien rakastama ja kunnioittama juoma on tietysti tee. Kussakin maassa etusija annetaan tietylle lajikkeelle ja tyypille. Teellä on monenlaisia mahdollisuuksia: se auttaa parantamiseen, taistelee viruksia vastaan ja luo myös tietyn mielialan, rauhoittaa ja lievittää stressiä. Talossa on oltava erilaisia juomia.
Vihreä tee. Kuinka se on hyödyllinen? Juoma sävyttää, palauttaa vesitasapainon, auttaa ruokavalion aikana. Ihmiset, jotka yrittävät menettää ylimääräisiä kiloja, sisällyttävät vihreää teetä ruokavalioonsa. Se pystyy nopeuttamaan aineenvaihduntaa, poistaa helposti toksiinit ja toksiinit kehosta. Vihreällä teellä on myönteinen vaikutus hermostoon, sydämeen ja verisuoniin. Se on antioksidantti ja hidastaa ikääntymistä.
Valkoinen tee. Tämä juoma valmistetaan tavallisen teen lehdistä, mutta kun se käsitellään suoraan, se ei käy eikä käpristy. Erityisesti naisille on suositeltavaa juoda valkoista teetä, koska se voi estää rintasyövän kehittymisen. Valkoisella teellä, jonka edut ovat valtavat, on myönteinen vaikutus sydämeen, alentaa verenpainetta ja puhdistaa kehon myrkkyistä.
Kamomilla teetä. Vastaavaa parantavaa juomaa käytetään kansanlääketieteessä kehon puhdistamiseen. Se on kysyttävä antipyreettisenä, viruslääkkeenä. Kamomillateellä on hyvä vaikutus hermostoon, rauhoittaa ja rentouttaa. Kamomillateen erityiset edut havaitaan allergioiden ja munuaissairauksien hoidon aikana. Lääkekukan infuusiota ei käytetä vain juomana, se puhdistaa ihon hyvin, soveltuu hiusten huuhteluun, antaa sille kultaisen sävyn ja vahvistaa juuria.
Echinacea-tee. Tämä juoma on välttämätön flunssa- ja vilustumisepidemioiden aikana. Se edistää kehon nopeaa palautumista sairauden jälkeen. Jos juot echinacean keittämistä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä talvella, viruksen tarttumisriski pienenee merkittävästi. Echinacean keittäminen lisää interferonin tuotantoa ja parantaa siten immuniteettia.
