Jokainen aikuinen tietää puuron eduista. Mutta pienen lapsen on vaikea selittää, että puuroa on syötävä terveeksi ja vahvaksi kasvamiseksi. Suurin osa lapsista menettää ruokahalunsa heti, kun he katsovat levyä. Tässä tilanteessa olevat vanhemmat tekevät suunnilleen saman. Tai he yrittävät pakottaa lapsen syömään puuroa. Tai he ruokkivat lastaan jotain vähemmän hyödyllistä. Sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia vinkkejä, jotta vauva voi muuttaa suhtautumistaan puuron syömiseen.
Se on välttämätöntä
- - vilja
- - vesi tai maito
- - sokeri;
- - voi;
- - muut ainesosat halutulla tavalla.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensin sinun on päätettävä viljan tyypistä. Nykyään viljavalikoima on valtava myymälähyllyillä. Hyödyllisimmät lapsille ovat: riisi, maissihiutaleet, hirssi, ohrajauhot, kaurapuuro. Jokainen näistä viljoista sisältää vitamiineja, aminohappoja, hivenaineita, joilla on suotuisa vaikutus kasvavan lapsen kehon kehitykseen. Mutta mannasuurupuuroa lapsille, etenkin pienille, ei suositella. Se vie kaiken lapsen elimistöön varastoidun kalsiumin. Lisäksi mannasuurimot sisältävät suuren määrän kasviproteiinia - gluteenia, joka voi aiheuttaa allergisia reaktioita.
Vaihe 2
Monet vanhemmat eivät osaa valmistaa puuroa. Joissakin ne palavat, kun taas toisissa ne "pakenevat". Nykyään puuron keittämiseen on olemassa erityisiä laitteita, esimerkiksi erityisiä kattiloita tai monitoimikone. Niiden avulla voit keittää puuroa ilman suurta vaivaa ja tehdä mausta mahdollisimman lähellä venäläisen uunin puuron makua.
Vaihe 3
Voit myös lisätä ylimääräistä makua puuroon lisäämällä siihen pähkinöitä, marjapaloja, tuoreita hedelmiä, kuivattuja hedelmiä tai keksejä. Voit myös lisätä hunajaa, tiivistettyä maitoa tai hilloa.
Vaihe 4
Ja tietysti jokainen lapsi pitää kauniista puurosta. Tätä varten vanhempien on osoitettava vähän mielikuvitusta ja luovuutta. Laita puuroa esimerkiksi lautaselle jonkin eläimen, kuonon tai auringon muodossa. Ja koristele se päälle mansikkaviipaleilla, viinirypäleillä tai pähkinöillä.
