Yksi hyödyllisimmistä viljoista on "5 viljaa". Nimi puhuu puolestaan. Tällainen puuro on välttämättömien hivenaineiden, kuidun ja hitaiden hiilihydraattien varasto. Ja tänään jaan helpon tavan valmistaa se multikeittimessä.
Se on välttämätöntä
- - Hiutaleet "5 muroja" - 1 monilasinen;
- - Maito - 2 monilasillista;
- - vesi - 2 monilasillista;
- - voi - 50 grammaa;
- - Hunaja - 2 rkl. l.
- - vaniljasokeri - 1 annospussi;
- - Kaneli ja inkivääri maun mukaan.
Ohjeet
Vaihe 1
Laita multikeittokulhoon "5 muroja" hiutaleet (kaura, ohra, vehnä, ruis ja maissihiutaleet), vaniljasokeri ja kaneli inkiväärin kanssa. Täytä kaikki maidolla ja vedellä. Sekoita. Jos pienet lapset kuluttavat puuroa, pidä lisäämättä suurta määrää mausteita.
Vaihe 2
Sulje kansi. Aseta Maitopuuro-tila 15 minuutiksi. Älä sammuta lämmitystä! Jos sinulla ei ole "Maitopuuro" -tilaa, "Porridge" -tila sopii, äärimmäisissä tapauksissa - "Plov". Kypsennysaika on sama.
Vaihe 3
Anna puuron seistä 30 minuutin ajan lämmityksen aikana, kun tila on loppunut, älä avaa kantta! Tämä antaa puurolle aikaa imeytyä ja päästä. Joten se osoittautuu keitetyksi ja pehmeäksi, ja sen maku on rikas.
Vaihe 4
Kytke multikeitin pois päältä puolen tunnin kuluttua, avaa kansi. Lisää voita ja hunajaa puuroon, sekoita kaikki huolellisesti. Jaa astia levyiksi. Voit lisätä tuoreita, pieniksi paloiksi leikattuja hedelmiä puuroon. Banaanit, kiivit tai päärynät toimivat hyvin. Kuten näette, puuroa voidaan keittää niin, että se syötään niin nopeasti, että sinulla ei ole aikaa silmänräpäyksessä. Uskokaa minua, jopa lapset syövät tätä puuroa!
