Ongelma on tullut kotiisi, ja joku rakkaistasi tai sinulla itselläsi on syöpä? Älä epätoivo! Lääketieteen avun lisäksi voit itsenäisesti toteuttaa toimenpiteitä tämän sairauden torjumiseksi.
Onkologisten sairauksien tutkimuksen ohella keskustelu oikeasta ravinnosta ja sen vaikutuksesta kasvainten kehittymiseen jatkuu tähän päivään saakka. Jotkut tutkijat väittävät, että syöpä on geneettisesti määritelty sairaus, toiset - että 35% kaikista syöpäpotilaista provosoi taudin väärällä ruokavaliolla elämänsä aikana. Olipa niin, mutta yhdessä otetut tekijät, kuten tupakointi, istumaton elämäntapa ja epäterveellinen ruokavalio, voivat aiheuttaa pahanlaatuisen kasvaimen ulkonäön ja kehityksen. Ja jos se on jo ilmestynyt, on tarpeen harkita elämäntapaa huolellisesti.
Monissa lääketieteellisissä kirjoissa, aikakauslehdissä ja verkkojulkaisuissa vaaditaan, että syövän tapauksessa on tarpeen siirtyä terveelliseen ruokavalioon - lisätä terveellisten ruokien kulutusta ja vähentää epäterveellisten ruokien kulutusta. Mitkä elintarvikkeet ovat terveellisiä? Tietenkin kasviperäistä. Vihreät, vihannekset ja hedelmät auttavat sekä syövän ehkäisyssä että kehon palautumisessa toipumisen jälkeen.
Elintarvikkeet, jotka sisältävät vähintään ravintoaineita, tulisi jättää syövän ruokavalion ulkopuolelle. Tietenkin ne ovat herkullisimpia ja ruokahaluttavimpia, voit jättää ne pöydälle hyvin pieninä määrinä, mutta vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävän ruoan pitäisi silti olla ensisijainen. Jotkut tutkijat uskovat, että terveellisten ja `` maukkaiden, mutta tyhjien '' ruokien suhde syöpää sairastavan henkilön ruokavaliossa tulisi olla 80:20. Toisin sanoen 80% kulutetusta ruoasta tulisi olla runsaasti ravintoaineita sisältäviä ruokia, kun taas 20% aterioista tulisi olla nautintoa varten.
Jotkut tutkimukset ovat olleet ristiriitaisia toistensa kanssa otsikoissa lääketieteellisissä julkaisuissa. He väittävät, että hyvä ravitsemus voi olla hyödyllistä syövän ehkäisemisessä, mutta jos syöpä on jo kehittynyt, ruokavalio ei enää auta taistelussa sitä vastaan. Ainakin tämä löytö on hälyttävä. Monille ihmisille on uskomaton tulos kokeista selvittää, voivatko epäterveelliset ruokavaliot todella kiihdyttää tietyntyyppisten syöpien kulkua. Tosiasia on kuitenkin, että raakojen vihannesten ja hedelmien syöminen on suosituin ja edullisin vaihtoehto kattavassa lähestymistavassa syövän torjuntaan.
Kaksi ristiriitaista lausuntoa tarpeesta noudattaa ruokavaliota pitkään syövän yhteydessä kiihdyttää tutkijoiden mieltä, koska näistä sairauksista ei tunneta tarpeeksi. Lääketieteellinen tutkimus jatkuu vuoden ajan, mutta on edelleen toivoa, että jonain päivänä syöpä voitetaan lopullisesti.
