Aprikoosit ovat hyödyllisiä paitsi tuoreina myös kuivattuina. Magnesium, fosfori, kalium, ryhmien A, B, C vitamiinit - kaikki tämä sisältyy kuivattuihin aprikooseihin. Kuivatut aprikoosit auttavat tekemään terveestä ihosta, hiuksista ja vaikuttavat myös henkiseen aktiivisuuteen. Vain 100 grammaa kuivattuja aprikooseja päivässä - ja keho on hyvässä kunnossa!
Kuivatut aprikoosit ja sydän. Kaada 80 grammaa hienonnettuja kuivattuja aprikooseja 450 grammaa kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 2 tuntia. Lisää infuusioon 20 grammaa keitettyä riisiä ja 50 grammaa kermaa. Sekoita saatu keitto. Kuivatut aprikoosit poistavat ylimääräisen kolesterolin ja vaikuttavat positiivisesti sydämen toimintaan.
Kuivatut aprikoosit ja paine. Ota 500 grammaa kuivattuja aprikooseja, rusinoita, saksanpähkinöitä, sitruunoita ja karpaloita ja kaada puoli litraa nestemäistä hunajaa. Siirrä seos emalipannuun tai purkkiin ja aseta viileään, pimeään paikkaan yön yli. Sekoita hyvin ja ota 1 tl puoli tuntia ennen aamiaista. Tämä seos auttaa vähentämään ja normalisoimaan verenpainetta.
Kuivatut aprikoosit ja veri. Anemiaa varten kokeile tätä reseptiä: pilko 5 kappaletta kuivattuja aprikooseja, lisää 1 rkl rusinoita ja ruusunmarjoja, kuorittu siemenistä. Raasta 1 omena karkealle raastimelle ja lisää seokseen. Kaada kaikki 1 litraan kiehuvaa vettä, kaada termosiin ja jätä yöksi. Siivilöi ja sekoita 1 tl hunajaa. Juo infuusio koko päivän ajan.
Kuivatut aprikoosit auttavat poistamaan toksiineja kehosta, auttavat maha-suolikanavan ja maksan sairauksissa. Tee kuivattua aprikoosikompottia useammin, mutta älä keitä kuivattuja hedelmiä. Lisää hunajaa sokerin sijaan.
