Ei ole mikään salaisuus, että hiilihapotettu vesi ei vain sammuta janoasi, vaan sillä on myös virkistävä vaikutus. Soodavesiyhtiöt poistavat usein ensin maakaasun ja palauttavat sen sitten synteettisesti. Tämä johtuu siitä, että keinotekoisesti lisätty kaasu näyttää vaikuttavammalta, kuplat ovat huomattavasti suurempia ja kaasun haihtuminen vie enemmän aikaa kuin luonnollinen kaasu.
Hiilihapotetun veden juomisen miellyttävistä tunteista huolimatta keinotekoinen hiilihapotus tuo myös muita etuja. Still-nesteet ovat herkempiä mikro-organismeille. Hiilidioksidin käytön ansiosta ruoansulatuskanava stimuloituu. Vaikka tämä sama etu voi muuttua haitaksi. Ihmiset, joilla on korkea mahahapon happamuus, voivat usein kokea närästystä juomalla hiilihapotettua vettä. Hiilidioksidi voi aiheuttaa polttavaa tunnetta ruokatorvessa ja kurkunpäässä sekä vaikuttaa kielteisesti mahalaukun terveyteen. Tällaisissa tapauksissa paras vaihtoehto olisi välttää soodaa.
Erilaisia makuja sisältävät juomat ovat erittäin kysyttyjä. Valitettavasti, vaikka näitä tuotteita toimitetaan kivennäisvesien pääbrändeillä, ne eivät ole. Nämä juomat perustuvat lähteistä uutettuun veteen. Nykyisen lainsäädännön mukaan kivennäisvesipitoisten juomien valmistajat eivät saa lisätä aromaattisia epäpuhtauksia, jotta tuote ei menetä luonnollisia hyödyllisiä ominaisuuksiaan.
Tällaisten aromien koostumuksessa on koko luettelo erilaisista kemiallisista yhdisteistä, erilaisista synteettisistä aromeista sekä sokerista. Sellaisen koostumuksen omaavien tuotteiden käyttö ei ole toivottavaa allergikoille.
Vesi voi sisältää yli 50 nimeä mineraalikomponentteja, jotka voivat auttaa ylläpitämään happo-emästasapainoa vakavan sairauden tai intensiivisen harjoittelun yhteydessä. Vedessä olevat mineraalit edistävät elinvoimaa ja normaalia aineenvaihduntaa.
Kivennäisveden juominen on elimistölle erittäin hyödyllistä, mutta diabeetikoiden, verenpainepotilaiden, maksa- ja munuaissairauksia sairastavien tulisi olla varovaisempia kivennäisveden valinnassa ja pysähtyä vähiten natriumia sisältävään.
Yleensä veden koostumuksessa olevilla mineraalikomponenteilla on enimmäkseen positiivisia ominaisuuksia. Kroonista tai vakavaa sairautta sairastavan lääkärin luona käyvien tulee kuitenkin harkita huolellisesti veden valintaa ja ottaa yhteyttä asiantuntijaan.
