On selvää, että kesällä ostamme enimmäismäärän jäätelöä. Tätä makeaa herkkua rakastavat aikuiset ja lapset, joten häpeämättömät tuottajat hyödyntävät heikkouttamme. Kuinka valita jäätelö niin, että se ei vahingoita terveyttäsi?
Nykyään on hyvin vaikeaa hankkia jotain täysin luonnollista. Lähes jokainen tuote tai tuote sisältää "parannusaineita", säilöntäaineita jne., Joita ei usein pidä lisätä lainkaan. Tämä tilanne on erityisen vaarallinen ruokaa valittaessa, koska juuri he aiheuttavat suurinta haittaa terveydelle, jos valmistaja osoittautuu häikäilemättömäksi.
Yleinen ohje huomaavaiselle kuluttajalle on lukea huolellisesti pakkauksen teksti. Lainsäädäntömme mukaan valmistajan on ilmoitettava tuotteen koostumus, säilytysolosuhteet ja -ajat, myynti, kaloripitoisuus jne.
Mitä jäätelössä voi olla ja mitä ei pitäisi olla siellä?
Suurin osa jäätelöpaketeista sisältää todennäköisesti karrageenia, johanneksenleipäpuun purukumia, guarkumia, karboksimetyyliselluloosaa. Tällaiset ja vastaavat komponentit on suunniteltu luomaan tuotteen ilmava koostumus sekä lisäämään säilyvyyttä ja myyntiä. Niitä ei voida kutsua myrkyllisiksi ihmisille, mutta jos on mahdollisuus olla syömättä niitä, on parempi käyttää tätä tilaisuutta.
Sinun on myös kiinnitettävä huomiota pääraaka-aineisiin, joista jäätelö on valmistettu. Ihannetapauksessa, jos herkku perustuu vain sokeriin, kermaan ja luonnolliseen lehmävoita. Jos valmistaja halusi säästää rahaa, jäätelössä on maitoheraa, maitojauhetta ja jopa maitorasvan korvikkeita (kasvirasvoja).
Mikä jäätelö sinun pitäisi valita?
Etsi jäätelöä, joka sisältää vähintään "uusimmat" lisäykset. Anna jäätelön maksaa paljon, mutta on parempi syödä kerran Neuvostoliiton reseptiä lähinnä oleva jäätelö kuin pestä keho säännöllisesti keinotekoisilla halvoilla tavaroilla.
