Karpalo Hyytelö - Herkullinen Ja Terveellinen Resepti

Sisällysluettelo:

Karpalo Hyytelö - Herkullinen Ja Terveellinen Resepti
Karpalo Hyytelö - Herkullinen Ja Terveellinen Resepti

Video: Karpalo Hyytelö - Herkullinen Ja Terveellinen Resepti

Video: Karpalo Hyytelö - Herkullinen Ja Terveellinen Resepti
Video: TÄYDELLISEN RAPEA GRANOLA - Helppo ja terveellinen aamupala! 2024, Marraskuu
Anonim

Karpalohyytelö voi olla erinomainen työkalu immuniteetin vahvistamiseen talvikylmän aikana. Tämä juoma auttaa flunssa ja akuutit hengitystieinfektiot, ja auttaa myös alentamaan veren kolesterolitasoja. Lisäksi karpalot ovat erinomaisia antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Karpalo hyytelö - herkullinen ja terveellinen resepti
Karpalo hyytelö - herkullinen ja terveellinen resepti

Se on välttämätöntä

  • - karpalot - 200 g;
  • - sokeri - 5 rkl. l.
  • - tärkkelys - 1, 5 rkl. l.
  • - vesi
  • - mausteet - valinnainen.

Ohjeet

Vaihe 1

Karpalohyytelöä voi valmistaa sekä tuoreista marjoista kesäkaudella että pakastetuista. Lisäämällä tähän juomaan erilaisia ainesosia voit muuttaa hyytelön makua ja aromia.

Vaihe 2

Lajittele jäädytetyt tai tuoreet marjat, huuhtele juoksevan veden alla. Jäädytettyjä marjoja ei tarvitse sulattaa kokonaan ennen leikkaamista tehosekoittimessa. Jauhaa karpalot työntimellä tai tehosekoittimella.

Vaihe 3

Lisää sokeria ja muita lisäaineita saatuun karpalomassaan. Muista, että sokerin määrä riippuu suoraan karpaloiden kypsyydestä ja happamuudesta. Seuraavia ainesosia voidaan käyttää maustamiseen: vanilja, vaaleanpippuri, kaneli, kardemumma, inkivääri, sitrus. Voit lisätä hyytelöön myös luonnollisia siirappeja ja hunajaa.

Vaihe 4

Kaada kiehuvaa vettä karpalomassaan ja anna sen seistä 15-20 minuuttia, sitten siivilöi siivilällä, jotta marjansiemenet eivät pääse hyytelöön. Aseta karpalovesi pieneen kattilaan lieden päälle. Sillä hetkellä, kun hedelmäjuoma alkaa kiehua, sinun on lisättävä tärkkelysvettä.

Vaihe 5

Valmista sillä välin tärkkelysvesi. Liuotetaan tärkkelys kylmään veteen, sekoitetaan niin, ettei siinä ole kokkareita.

Vaihe 6

Kaada tärkkelysvesi ohuena virtana kiehuvaan karpaloveteen jatkuvasti sekoittaen. Tee pieni tuli ja keitä hyytelö paksuksi. Kaada kuuma hyytelö lasiin, ruusukkeeseen tai mukiin. Ripottele päälle sokeria, jotta karpalo-hyytelön pinnalle ei muodostu kalvoa.

Vaihe 7

Karpalohyytelöä voidaan tarjoilla itsenäisenä juomana, samoin kuin jälkiruokia, leivonnaisia, vuoka, kastiketta pannukakkuja tai pannukakkuja varten.

Suositeltava: