Kuppi Kahvia Aamulla - Kuinka Korvata Virkistävä Juoma

Kuppi Kahvia Aamulla - Kuinka Korvata Virkistävä Juoma
Kuppi Kahvia Aamulla - Kuinka Korvata Virkistävä Juoma

Video: Kuppi Kahvia Aamulla - Kuinka Korvata Virkistävä Juoma

Video: Kuppi Kahvia Aamulla - Kuinka Korvata Virkistävä Juoma
Video: Kupin kahvia kai jois - One More Cup of Coffee 2024, Saattaa
Anonim

Kahvin juominen aamulla on välttämätön rituaali monille, mikä auttaa virkistämään. Mutta mitä tehdä, jos vasta-aiheita on ja kahvi on kielletty, ja sinun tarvitsee vain saada energiaa? Löydät kohtuuhintaisia korvikkeita, joilla on virkistävä vaikutus, kuten inkivääriä, juurisikuria, ginsengiä ja monia muita hämmästyttäviä ruokia.

Kuppi kahvia aamulla - miten korvata virkistävä juoma
Kuppi kahvia aamulla - miten korvata virkistävä juoma

Sikuri

Sikurissa ei ole kofeiinia, mutta se sisältää monia hyödyllisiä aineita, jotka edistävät hyvää verenkiertoa ja alentavat sokeria elimistössä. Sikurijuomat ovat hyviä diabeetikoille ja yleensä kaikille, jotka välittävät terveydestään. Sikuri sisältää B-, PP- ja C-vitamiineja sekä kalsiumia, kaliumia ja magnesiumia.

Vihreä tee ja mate tee

Vihreä tee sisältää paljon kofeiinia, joten se voi olla hyvä korvike kahville. Lisäksi se sisältää aineita, jotka voivat lisätä immuniteettia ja aktivoida kehon suojaavia toimintoja. Tällä juomalla on miellyttävä virkistävä maku ja virkistävä aromi.

Mate-teellä on vaikuttava luettelo hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Se on virkistävä juoma, joka virkistää ja virkistää aiheuttamatta riippuvuutta.

Inkivääri

Inkivääri tee aktivoi aivot, mikä tekee siitä ihanteellisen juoman tietotyöntekijöille. Inkivääri lisää immuniteettia, parantaa ihon kuntoa ja edistää laihtumista. Inkivääri tee on loistava vaihtoehto kahville. Se lisää energiaa ja elävyyttä, joka riittää koko päivän.

Ginseng

Luonnollinen energinen ja luonnollinen aphrodisiac. "Elämän juurella" on valtava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia, joten ei ole mitään parempaa kuin päivän alku ginsengjuomalla, koska se pystyy pidentämään paitsi nuoruutta myös elämää.

Suositeltava: