Suklaa on monien suosikkituote, joka auttaa löytämään hyvän tuulen ja jopa laihtua. Voit tehdä herkullisen herkun itse tai ostaa valmiin myymälästä, tärkeintä on tarkistaa tuotteen laatu tutkimalla pakkauksen tietoja.
Suklaan ympärillä on monia myyttejä ja puutteita. Esimerkiksi yleisesti uskotaan, että se tekee ihmisistä lihavia. Kuluta enintään 100 g maukasta tuotetta päivässä, tämä ei vaikuta kuvan tilaan. Se on myös hieno tapa piristää sinua, koska se sisältää aminohappoja, jotka stimuloivat serotoniinin ja endorfiinin onnehormonien tuotantoa.
Suklaa ei aiheuta allergioita, jos on ihottuma tai kutinareaktio, todennäköisesti lisäaineista, kuten pähkinöistä tai rusinoista. Antioksidanttien polyfenolien ansiosta makea herkku on hyvä aivoille ja vaikuttaa ajatteluprosessin nopeuteen. Kaakaovoi ympäröi hampaat suojakalvolla ja estää hampaiden rappeutumisen.
Kiinnitä huomiota pakkaukseen ostaessasi tuotetta. Laadukas suklaa on valmistettu vain kaakaovoista. Voit paljastaa väärennöksen yksinkertaisella temppulla. Luonnollinen suklaa murtuu halkeillessaan ja sulaa nopeasti suussa. Ja tauon aikana pitäisi olla voimakas tylsyys.
Luonnollinen kaakaokofeiini edistää rasvojen hajoamista. Kauneushoitoloissa suklaakääre on yleistä, mikä auttaa torjumaan selluliittia ja liikalihavuutta. Sekoita 250 g sokeritonta kaakaojauhetta ja 200 g lämmintä maitoa. Levitä iholle, kääri folio ja pidä 20-40 minuuttia. Kestävän vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan 7-10 toimenpidekurssi.
Tee oma mukautettu suklaa. Ota täyteaineita: pähkinöitä, sokeroituja hedelmiä, rusinoita. Sulata suklaapatukka, kuumenna 41 asteeseen, jäähdytä 27-29 asteeseen ja lämmitä sitten 32 asteeseen. Lisää täyteaineita, kaada muottiin, ravista kuplien välttämiseksi. Jätä se 10-15 minuutiksi ja sitten voit käyttää sitä.
