Sitruunaveden Hyödylliset Ominaisuudet

Sisällysluettelo:

Sitruunaveden Hyödylliset Ominaisuudet
Sitruunaveden Hyödylliset Ominaisuudet

Video: Sitruunaveden Hyödylliset Ominaisuudet

Video: Sitruunaveden Hyödylliset Ominaisuudet
Video: Как очистить evketi Garden / Рецепт мяса ягненка по-критски и рецепт evketi Garden 2024, Maaliskuu
Anonim

Kaada lämmin vesi lasiin, leikkaa sitruuna kahtia ja purista 2 tl sitruunamehua veteen. Sitruunavesi sisältää kaliumia, magnesiumia, C-vitamiinia ja kalsiumia. Tämä terveellinen juoma parantaa immuunijärjestelmää ja sillä on monia muita terveysvaikutuksia.

Sitruunaveden hyödylliset ominaisuudet
Sitruunaveden hyödylliset ominaisuudet

Se on välttämätöntä

  • - vesi
  • - sitruuna

Ohjeet

Vaihe 1

Sitruunalla ja vedellä on puhdistava vaikutus kehoon. Sitruunaveden juominen päivittäin voi auttaa sinua pääsemään eroon haitallisista myrkkyistä.

Vaihe 2

Sitruunavesi stimuloi toksiinien ja jätetuotteiden poistamista maksasta puhdistamalla ruoansulatuskanavan.

Vaihe 3

Sitruunamehun juominen kuumalla vedellä lievittää ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten pahoinvointia, närästystä ja ummetusta. Mehu voi myös auttaa hikka.

Vaihe 4

Sitruunamehulla on diureettinen vaikutus. Sitruunaveden juominen päivittäin voi auttaa kehoa torjumaan virtsateiden infektioita.

Vaihe 5

Korkean C-vitamiinipitoisuutensa vuoksi sitruunavesi voi auttaa lievittämään astman, allergioiden, kurkkukipujen ja nielurisatulehduksen oireita.

Suositeltava: