Kuinka Tehdä Ruokavalio Karkkeja Kuivatuista Aprikooseista Ja Banaanista

Sisällysluettelo:

Kuinka Tehdä Ruokavalio Karkkeja Kuivatuista Aprikooseista Ja Banaanista
Kuinka Tehdä Ruokavalio Karkkeja Kuivatuista Aprikooseista Ja Banaanista

Video: Kuinka Tehdä Ruokavalio Karkkeja Kuivatuista Aprikooseista Ja Banaanista

Video: Kuinka Tehdä Ruokavalio Karkkeja Kuivatuista Aprikooseista Ja Banaanista
Video: RUOKAPÄIVÄKIRJA 🏃🏼‍♀️ VIIKONLOPUN RUOAT 🍌🍔 YLEISURHEILIJA 2024, Huhtikuu
Anonim

Onko vaikea luopua makeisista ja siksi älä laihdu? Vaihda kotitekoisiin makeisiin: heidän kanssaan voit seurata ruokavaliota ja samalla olla luopumatta makeisista.

Kuinka tehdä ruokavalion karkkeja kuivatuista aprikooseista ja banaanista
Kuinka tehdä ruokavalion karkkeja kuivatuista aprikooseista ja banaanista

Se on välttämätöntä

  • - 150 grammaa kuivattuja aprikooseja
  • - 1 banaani
  • - 40 grammaa kaurapuuroa
  • - 4 rkl. rkl kookospähkinää

Ohjeet

Vaihe 1

Kaada kuivatut aprikoosit kiehuvalla vedellä ja jätä puoleksi tunniksi.

Vaihe 2

Tyhjennä ja kierrä sitten kuivatut aprikoosit yhdessä kuoritun banaanin ja kaurapuuron kanssa. Tai voit lyödä kaiken sekoittimella homogeeniseksi massaksi.

Vaihe 3

Lisää saatuun massaan 2 rkl. rkl kookospähkinää.

Vaihe 4

Sekoita ja rulla pieniksi palloksi. Rullaa kukin jäljellä oleviin kookoshiutaleisiin.

Vaihe 5

Anna valmiiden pallojen kuivua huoneenlämmössä 20 minuutin ajan.

Vaihe 6

Jäähdytä ne sitten 2 tuntia.

Suositeltava:

Kuinka Tehdä Herkullisia Karkkeja Vauvanruokasta

Kuinka Tehdä Herkullisia Karkkeja Vauvanruokasta

Vauvanruokien makeisten resepti tulee Neuvostoliitosta. Ajan myötä tästä aiheesta on ilmestynyt useita muunnelmia. Jos aikaisemmin eräänlainen "tryffeli" valmistettiin vauvoille tarkoitetusta ruoasta, nyt voit tehdä samanlaisia makeisia kuin "

Kuinka Helppoa On Tehdä Raffaello-karkkeja Kotona

Kuinka Helppoa On Tehdä Raffaello-karkkeja Kotona

Tämän tuotemerkin makeisilla on yllättävän herkkä maku, joten niitä rakastavat kaikki, nuoret ja vanhat. Voit myös tehdä Rafaello-makeisia kotona. - 200-250 ml tiivistettyä maitoa; - 200-300 grammaa kookoshiutaleita; - noin 200 grammaa kokonaisia manteleita

Kuinka Tehdä Rafaelo-karkkeja Itse

Kuinka Tehdä Rafaelo-karkkeja Itse

Rafaello-makeiset ovat erittäin maukkaita makeisia, mutta ne ovat erittäin kalliita. On halvempaa valmistaa niitä kotona erityisen reseptin mukaan. Tietenkin ne eroavat hieman alkuperäisestä, mutta silti se osoittautuu herkulliseksi. Monet ihmiset ovat mielettömästi rakastaneet näitä herkullisia Raffaello-karkkeja, mutta niiden hinta kaupoissa on melko korkea, joten kaikilla ei ole varaa ostaa näitä karkkeja

Kuinka Tehdä Pehmeitä Paahdettuja Karkkeja Kotona

Kuinka Tehdä Pehmeitä Paahdettuja Karkkeja Kotona

Valmista kotona oikea "pehmeät paahdetut pähkinät"! Se on välttämätöntä - 100 g hunajaa; - 100 g sokeria; - 1 rkl ilman kaakaojauhetta; - 150 g kuorittua saksanpähkinää; - 1 rkl. juuri puristettu sitruunamehu

Kuinka Keittää Borssia Kuivatuista Etusienistä

Kuinka Keittää Borssia Kuivatuista Etusienistä

Kuivattuista sienistä voidaan valmistaa monia herkullisia ruokia, koska ne säilyttävät maun ja ravintoaineet täydellisesti. Sieni-ateriat voivat auttaa monipuolistamaan ja parantamaan paaston ihmisten ruokavaliota. Valmista esimerkiksi upea sieniborssi laihaa pöytää varten