Funchoza on aasialainen ruokalaji, joka on täydellinen mausteiden, vihannesten, lihan ja äyriäisten kanssa. Salaatit ja kylmät annokset valmistetaan funchosella.
Se on välttämätöntä
- - Kananrinta
- - paprikaa
- - Tomaatit
- - Teriyaki-kastike
- - Kanan mausteet
- - Jauhettua paprikaa
- - Funchoza
Ohjeet
Vaihe 1
Nyt karanteenissa olevien naisten tärkein tavoite ei ole saada ylipainoa ja pitää itsensä kunnossa. Yksi tärkeimmistä tekijöistä on oikea ruokavalion ravitsemus. Funchoza vihannesten kanssa, niihin haudutettu kananrinta mausteilla ja kastikkeella on hieno, runsas illallinen, jonka jälkeen et tule rasvaa.
Otamme tarttumattoman paistinpannun, joka on sinulle sopiva. Kypsennämme siinä ruokalajin. Kaada se oliiviöljyllä (tai auringonkukalla) ja kierrä levittääksesi. Otamme bulgarialaisen punaisen paprikan (voit myös keltaista, mutta punainen on tyydyttyneempi) ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Teemme saman tomaattien kanssa. Tomaatit voidaan ottaa 1 iso tai 3-4 kirsikkaa. Laitamme kaiken paistinpannuun, lisätään 3-4 ruokalusikallista juomavettä, peitetään kannella ja haudutetaan matalalla lämmöllä.
Vaihe 2
Otamme kananrinnan pois ja laitamme sen leikkuulaudalle, ennen kuin muistat pestä rinnan kylmässä vedessä. Leikkaa filee pieniksi suorakulmaisiksi paloiksi. Yksi puolirinta riittää kolmen annoksen tarjoamiseen. Kun se on hienonnettu, laita se paistinpannuun, jossa vihannekset haudutetaan. Ripottele suolaa maun mukaan, kanan maustetta ja jauhettua paprikaa. Sekoita kaikki huolellisesti, tee keskilämpö ja hauduta.
Vaihe 3
Hauduta kanaa vihanneksissa noin viidentoista minuutin ajan sekoittaen 3-4 minuutin välein. Lisää kymmenen minuutin kuluttua teriyaki-kastike. Jos et vieläkään tiedä korkoasi, 2-3 ruokalusikallista riittää ensimmäistä kertaa. Sekoita ja peitä. Tarkista siipikarjan kypsennyksen loppupuolella, onko mausteita tarpeeksi ja lisää paprikaa, jos ei, lisää. Paprika antaa rikkaamman maun, ei terävöity ja antaa hämmästyttävän aromin ruokalajille.
Vaihe 4
Nyt tarvitset funchose. Laitamme vyyhdin pannun kaltaiseen astiaan tai mihin tahansa muuhun syvään astiaan, joka kestää kiehuvaa vettä. Nyt täytämme sen juuri keitetyllä vedellä, joka on optimaalisin vedenkeittimestä. Veden määrä voi piilottaa vain vihermellit. Odotamme 3-4 minuuttia, sekoita se ja viidennessä minuutissa voit tyhjentää veden siivilän läpi. Odotamme, että vesi valuu kokonaan nuudeleista. Funchoza on pehmennetty ja se voidaan jo lisätä pannulle.
Vaihe 5
Viimeinen vaihe herkullisen illallisen valmistelussa! sinun on lisättävä pehmennetty funchose pannulle kanalla, sekoitettava kaikki perusteellisesti, jaettava vihannekset ja hauduttava noin viisi minuuttia matalalla lämmöllä sekoittaen kahdesti. Voit ripotella taas vähän paprikaa makuun! Voit myös koristella astian seesaminsiemenillä, yrtteillä tai korianterilla. Sammuta ja anna seistä 2-3 minuuttia. Illallinen on valmis ja valmis tarjoilemaan!
