Buddhalaiset sanovat, että kerran maan päälle laskeutuneet jumalat söivät vain riisiä. Heti kun he alkoivat tehdä syntiä periksi paikallisten asukkaiden vaikutuksesta, riisi katosi ja jumalat muuttuivat tavallisiksi ihmisiksi, jotka pakotettiin suurilla vaikeuksilla saamaan suosikkiruokansa.
Jos pääset eroon legendoista ja myytteistä ja katsot maailmankarttaa ja historiaa, voit saada selville, että riisi oli pitkään monien kansakuntien pääruoka. Tämä pätee erityisesti idän ja Aasian asukkaisiin. Tähän päivään asti riisi on useimpien ruokien perusta ja ainoa perinteinen lisuke siellä. Tämä johtuu siitä, että riisi on erittäin terveellistä.
Etu:
Gluteeniton.
Tämä on epäilemätön etu, jolla riisi voi ylpeillä. Monet ihmiset kärsivät allergisista reaktioista gluteeniin. Kaupan hyllyillä voit nähdä yksittäisiä telineitä tuotteilla, jotka eivät sisällä tätä kasviproteiinia, ja tällaisten tuotteiden valinta on lievästi sanottuna pieni. Riisi voi olla erinomainen ravinnonlähde gluteeniallergioiden ihmisten päivittäisessä ruokavaliossa.
Proteiiniyhdisteet.
Riisi on niissä erittäin rikas. Se sisältää kaikki ihmiskeholle tarvittavat aminohapot.
B-vitamiinit.
Tämä vitamiiniryhmä on välttämätön keskushermoston harmonisen työn kannalta.
Lesitiini.
Hänen ansiostaan ihmisen aivot toimivat kunnolla. Lesitiini on välttämätöntä aivoille, koska sillä on stimuloiva vaikutus.
Kalium.
Riisi sisältää monia muita mineraaleja, mutta kalium erottuu joukosta, koska se on paljon enemmän kuin muut. Tämä mineraali on avain sydämen ja verisuonten terveyteen. Kalium vahvistaa sydänlihasta, mikä on välttämätöntä asianmukaiselle veren pumppaukselle. Kaliumin puute voi ilmetä sydämen rytmihäiriöinä. Jos tällaisia oireita esiintyy säännöllisesti, riisipohjaiset ruokalajit tulisi sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon monimutkaisena hoitona.
Suolan ja veden poisto.
Riisi poistaa täydellisesti suolan ja ylimääräisen veden kehosta. Tämän vuoksi sitä suositellaan niille ihmisille, jotka välittävät munuaisten ja virtsarakon terveydestä.
Kirjekuorellinen omaisuus.
Tämä ominaisuus tekee riisistä välttämätöntä ihmisille, joilla on häiriöitä ruoansulatuskanavan toiminnassa. Sitä suositellaan erityisesti ihmisille, joiden vatsa tuottaa erittäin happamaa mehua.
Riisin konkreettisista hyödyllisistä ominaisuuksista ja jumalallisesta legendasta huolimatta tällä tuotteella, kuten kaikilla muillakin luonnossa, on vasta-aiheita. Näitä ovat suolisto-ongelmat, kuten ummetus ja ilmavaivat.
