Mehiläishoito on eräänlainen pirtelö. Tämän juoman pääainesosa on mehiläisten siitepöly.
Se on välttämätöntä
- - 1 banaani
- - 50 grammaa mangoa;
- - 200 ml maitoa;
- - 40 grammaa mansikoita;
- - 1 tl mehiläisten siitepölyä.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensin sinun on käsiteltävä hedelmät. Kuori ne ja älä unohda poistaa mangokuoppaa. Aseta mansikat, banaani ja mango tehosekoittimeen. Sekoita kaikki perusteellisesti, kunnes hedelmä muuttuu nestemäiseksi seokseksi.
Vaihe 2
Aseta tämä seos lasiin. Täytä sitten lämpimällä maidolla. On suositeltavaa jättää lasin päälle 3 cm, jotta cocktail voidaan myöhemmin koristaa kermavaahdolla. Laita saatu tuote jääkaappiin pariksi tunniksi.
Vaihe 3
Poista ravistelu jääkaapista ja kaada kermavaahto sen päälle. Nyt on tärkeimmän ainesosan - mehiläisten siitepölyn - aika. Pilko se päälle tai lisää goji-marjoja tai pieniä mansikkakiiloja.
Vaihe 4
Cocktail on täydellinen aamulla aamuisin virkistää kehoa. Yhden lasillisen cocktailin keskimääräinen kaloripitoisuus on 150 kcal.
