Tietenkin tiedät jo, että elämä on mahdotonta ilman vettä ja että se on hyödyllistä terveydelle. Selvitetään mitä tarkalleen?
Ohjeet
Vaihe 1
Ihon vanhenemisen tehokas ehkäisy on juoda puhdasta vettä. Loppujen lopuksi ihon joustavuus riippuu vedestä 80 prosenttia ja loput 20 - kosmeettisessa vedessä.
Vaihe 2
Kehomme on käytettävä noin 200 kilokaloria lämmittämään sille määrätyt vesilitrat, joten vesi auttaa ihmistä laihtua. Myös aivojen jano- ja nälkäkeskukset ovat lähellä, ja joskus janokeskuksen jännitys voidaan erehdyksessä sekoittaa nälkään ja päinvastoin.
Vaihe 3
Vesi on profylaktinen aine selluliittia vastaan. Kuten tiedätte, "appelsiininkuori" johtuu rasvakudoksen pysähtymisestä. Ja jos juot vähän vettä, niin tämä pysähtyneisyys voi tapahtua.
Vaihe 4
Lisäksi vesi laimentaa suoliston sisältöä - ehkäisee ummetusta. Nopeuttaa suoliston peristaltiikkaa, valmistaa ruoansulatuskanavan ruoansulatukseen, vain lasillinen vettä, joka juodaan aamulla tyhjään vatsaan.
Vaihe 5
Se on vesi, joka auttaa munuaisia ja maksaa selviytymään niiden aiheuttamista kuormista. Nämä elimet suodattavat kaikki aineenvaihduntatuotteet, ja mitä vähemmän metaboliitteja on keskittynyt, sitä vähemmän kuormitusta elimille desinfiointi ja erittyminen.
