Kuinka Yhdistää Pähkinät, Hunaja Ja Kuivatut Hedelmät

Sisällysluettelo:

Kuinka Yhdistää Pähkinät, Hunaja Ja Kuivatut Hedelmät
Kuinka Yhdistää Pähkinät, Hunaja Ja Kuivatut Hedelmät
Anonim

Terveyskysymys on nykyään ajankohtaisempi kuin koskaan. Lisäksi yhä useammat ihmiset suosivat luonnollisia luonnollisia lääkkeitä ja ainesosia.

Kuinka yhdistää pähkinät, hunaja ja kuivatut hedelmät
Kuinka yhdistää pähkinät, hunaja ja kuivatut hedelmät

Se on välttämätöntä

200 grammaa kuivattuja aprikooseja, rusinoita, luumuja ja saksanpähkinöitä sekä yksi sitruuna ja kolme ruokalusikallista hunajaa

Ohjeet

Vaihe 1

Jopa muinaisina aikoina asiantuntevat ihmiset käyttivät hunajaa, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä lääkkeinä anemian, vitamiinipuutoksen ja sydän- ja verisuonitautien kaltaisiin sairauksiin. Näillä komponenteilla on erittäin hyödyllisiä ja ravitsevia ominaisuuksia, joiden ansiosta henkilö säilyttää fyysisen voimansa ja terveellisen ulkonäön vanhuuteen asti. Lisäksi pähkinöiden, kuivattujen hedelmien ja hunajan edut ovat aineenvaihduntaprosessien normalisoitumisessa. Ravinneseoksen valmistamiseksi höyrytä kuivattuja hedelmiä kiehuvalla vedellä 5-10 minuuttia, kuivaa ja poista siemenet. Leikkaa sitruuna ja poista siemenet kiiloista. Jauhaa kaikki sekoittimessa tasaiseksi ja sekoita nestemäiseen hunajaan. Seos on valmis!

Vaihe 2

Mantelit voidaan myös yhdistää kuivattuihin aprikooseihin ja päivämääriin. Parapähkinä - päivämäärillä, viikunoilla ja rusinoilla. Pistaasipähkinät ja cashewpähkinät tulisi mieluiten kuluttaa erikseen. Luumut ja aprikoosit sopivat hyvin hasselpähkinöiden ja saksanpähkinöiden kanssa. Kuivattuja aprikooseja voidaan täydentää manteleilla, hasselpähkinöillä ja pinjansiemenillä. Yhdistä rusinat hasselpähkinöiden, saksanpähkinöiden, brasilialaisten ja kookospähkinöiden sekä kurpitsa- ja auringonkukansiementen kanssa. Noudata näitä ohjeita, kun luot seosta.

Vaihe 3

Hunajan ominaisuudet ovat tiedossa monille ihmisille. Se on erittäin tehokas immuunimodulaattori, luonnollinen antibiootti, kehon puhdistusaine ja paljon muuta. Tutkijat ovat todistaneet, että kaneli hunajalla voi parantaa potilaita niveltulehduksesta, alentaa merkittävästi kolesterolitasoja, puhumattakaan erilaisista vilustumisista, ruoansulatuskanavan ongelmista ja jopa aknesta. Siksi tätä tuotetta ei pidä unohtaa.

Suositeltava: