Kaikki vauvan terveydestä välittävät äidit ovat tietoisia keittojen eduista vauvanruokassa. Voit tehdä lapsellesi sose-keittoa pastalla - se on erittäin terveellistä ja maukasta, ja suurin osa vauvoista syö sitä mielellään.
Keiton valmistamiseen tarvitaan 150 grammaa kananfileetä, porkkanoita ja sipulia sekä ruokalusikallinen pastaa. Kun valitset pastaa, kiinnitä huomiota pieniin lajikkeisiin. Huuhtele kanafilee hyvin, laita kattilaan ja peitä litra vettä. Laita kattila tuleen.
Kun vesi kiehuu, kaada tämä liemi toiseen kulhoon. Laita liha lautaselle ja huuhtele pannu kylmällä vedellä. Laita keitetyt fileet takaisin kattilaan, peitä kaksi lasillista vettä ja laita tuleen. Kun vesi kiehuu, voit pestä ja kuori vihannekset. Leikkaa perunat pieniksi kuutioiksi, pilko porkkanat ja sipulit nauhoiksi.
Kun liemi kiehuu, lisää siihen vihanneksia, suolaa, peitä pannu kannella. Keitä kaikki keskilämmöllä noin puoli tuntia. Aseta pasta 10 minuuttia ennen keittämistä. Keitä keittoa, kunnes pasta on täysin kypsynyt.
Siivilöi valmis liemi suodattimen läpi. Aseta pasta ja vihannekset erilliseen kulhoon ja vatkaa sekoittimella soseeseen. Yhdistä sitten sose liemeen. Sinun pitäisi saada nestemäinen syup-sose, jonka voit ruokkia vauvasi lusikalla. Jos lapsi ei vielä osaa syödä, keitto voidaan kaataa pulloon, jossa on nänni, jossa aukko laajenee.
