Banaanien uskotaan olevan mielialaa parantavia ominaisuuksia. Tämä hedelmä sisältää runsaasti endorfiineja - hyvän mielialan hormonia. Se sisältää myös serotoniinia, joka stimuloi positiivisesti erilaisia kehon reaktioita. Kaikista positiivisista ominaisuuksistaan huolimatta banaanit ovat erittäin kaloreita sisältäviä hedelmiä.
Banaanipirtely antaa kehollesi oikean määrän kaliumia ja magnesiumia. Lisäksi se lisää aivojen suorituskykyä. Tämä on erittäin hyödyllistä, kun työ liittyy henkiseen toimintaan.
Tämä cocktail auttaa sydäntä ja maksaa, sitä voidaan käyttää luonnollisena unilääkkeenä lisäämällä siihen pieni kaneli ja brandy.
Banaani cocktail resepti
Ainekset:
- 2 banaania;
- 100 ml kermaa;
- 4 kiiviä;
- 2 rkl sokerisiirappia;
- 200 ml kivennäisvettä;
Valmistautuminen
Kuori banaanit ja kiivi ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Käytä sitten tehosekoitinta jauhamaan tasaiseksi.
Vatkaa kylmää kermaa vaahdossa erillisessä kulhossa, sekoita hedelmiin ja siirappiin. Voita kaikki ainekset uudelleen, lisää mineraalivettä
Kaada korkeisiin laskeihin, koristele kiivi-viipaleilla.
Voit myös tehdä banaanijuoman jäätelön kanssa. Tätä varten tarvitset:
- 1 banaani
- 300 ml maitoa;
- 100 g jäätelöä;
Valmistautuminen
Kuori ja jauhaa banaani tehosekoittimella. Lisää maito ja lyö uudelleen. Lisää jäätelöä saatuun massaan ja lyö 3 minuuttia. Cocktail on valmis, voit koristella kermalla.
Banaanipirtely voidaan valmistaa kuumana. Voit tehdä tämän ottamalla:
- 1 banaani
- 0,5 l maitoa;
- 50 g tummaa suklaata;
- kaneli;
- vanilja.
Valmistautuminen
Kuumenna maito ja lisää vanilja. Kuori banaani ja jauhaa sekoittimessa, lisää maitoon. Maitoa kuumennettaessa lisää suklaa jaettuna useaan osaan. Lämmitä tasaiseksi.
Kaada cocktail kuppiin ja ripottele kanelilla.
