Kala Vihannesten Kanssa Kermakastikkeessa

Sisällysluettelo:

Kala Vihannesten Kanssa Kermakastikkeessa
Kala Vihannesten Kanssa Kermakastikkeessa

Video: Kala Vihannesten Kanssa Kermakastikkeessa

Video: Kala Vihannesten Kanssa Kermakastikkeessa
Video: Kalaa ja vihanneksia espanjalaisittain 2024, Marraskuu
Anonim

Tämä näennäisesti epätavallinen resepti on ehdottomasti kokeilun arvoinen. Hapan kermakastike sopii hyvin kalan, erityisesti herkän taimenen. Tämä resepti yllättää helposti ja miellyttää jopa kaikkein vaativinta perheenjäsentä.

Kala vihannesten kanssa kermakastikkeessa
Kala vihannesten kanssa kermakastikkeessa

Ainekset:

  • Siika valkoista kalaa - 300 g;
  • Porkkanat - 2 kpl;
  • Pavut - 200 g;
  • Perunat - 3 kpl;
  • Kaali lehdet - 200 g;
  • Valkosipuli - 2 neilikkaa;
  • Oliivi (auringonkukka) öljy - 2 rkl;
  • Jauhot - 2 rkl;
  • Kerma - 1, 5 kuppia;
  • Perunatärkkelys - 2 rkl;
  • Tilli - 1 tl;
  • Basilika - 1 tl;
  • Jauhettu pippuri.

Valmistautuminen:

  1. Huuhtele filee huolellisesti juoksevan veden alla ja anna sen kuivua tai kuivaa se paperipyyhkeillä. Kuivumisen jälkeen leikkaa pieniksi ja kauniiksi paloiksi, suolaa heti, pippuria haluttaessa.
  2. Kuumenna paistinpannu, kaada oliiviöljy ja paista fileefilmit miellyttävään kullanruskeaan. Laita erillinen levy.
  3. Keitä perunat, porkkanat pehmeiksi erillisissä kattiloissa, laita erillinen kuppi. Pilko kaalinlehdet, vihreät pavut ja parsakaali. Leikkaa porkkanat kuutioiksi ja perunat ympyröiksi.
  4. Ravista puoli lasillista kylmää kermaa, lisää suola, lisää loput, ravista uudelleen. On tärkeää, että kerma ei sisällä kokkareita.
  5. Leikkaa valkosipulinkynsi lastuiksi, lisää kalaan. Lähetä sinne keitetyt, hienonnetut vihannekset, kastike, hienonnettu ruoho, ripottele päälle basilikaa ja tilliä.
  6. Kiehauta kiehuvaksi. Kastike on saatettava sakeuteen, kuten hapankerma. Tätä varten sinun on jatkuvasti sekoitettava sidosta, jota ei ole vielä valmistettu.
  7. Laita niihin kalanpaloja, lisää vettä, tekemällä liemi ja anna sen hautua 15-20 minuuttia.

Riisi, tattari ja perunamuusit sopivat täydellisesti tähän ruokalajiin lisukkeena.

Suositeltava: