Vähäkaloriset Mysli-evästeet

Vähäkaloriset Mysli-evästeet
Vähäkaloriset Mysli-evästeet

Sisällysluettelo:

Anonim

Mysli on monipuolinen aamiaisruoka, joka valmistetaan erilaisista paistetuista tai raakista muroista, pähkinöistä, leseistä, hunajasta, mausteista. Tavallisista mysleistä voidaan valmistaa herkullisia teekeksejä, joista tulee myös terveellinen aamiainen.

Vähäkaloriset mysli-evästeet
Vähäkaloriset mysli-evästeet

Se on välttämätöntä

  • Seitsemän annosta varten:
  • - mysli - 1, 5 kuppia;
  • - kaksi kananmunaa;
  • - maito - 5 rkl. lusikat;
  • - sokeri - 3 rkl. lusikat;
  • - kaneli - 1/2 tl;
  • - pikakahvi - ripaus.

Ohjeet

Vaihe 1

Sekoita mysli, kaksi munaa, maito, sokeri ja kaneli. Lisää ripaus kahvia - sinun pitäisi saada homogeeninen massa.

Vaihe 2

Jätä seosta puoli tuntia sekoittaen sitä ajoittain.

Vaihe 3

Vuorista leivinpaperi leivinpaperilla. Yläosaan myslimassa 5-7 cm ympyröinä.

Vaihe 4

Paista mysli-evästeet uunissa 15-20 minuuttia. Uuni tulee esilämmittää 180 asteeseen. Tarjoile lämpimästi teen kanssa.

Suositeltava: