Kuinka Valmistaa Vihannesmuhennosta Kanalla, Kaalilla Ja Perunoilla

Kuinka Valmistaa Vihannesmuhennosta Kanalla, Kaalilla Ja Perunoilla
Kuinka Valmistaa Vihannesmuhennosta Kanalla, Kaalilla Ja Perunoilla

Sisällysluettelo:

Anonim

Kana-vihannespata on hengenpelastaja kiireiselle kotiäidille. Yksinkertaiset tuotteet, vähän aikaa ja terveellinen lounas, ja ehkä illallinen on valmis.

Kuinka valmistaa vihannesmuhennosta kanalla, kaalilla ja perunoilla
Kuinka valmistaa vihannesmuhennosta kanalla, kaalilla ja perunoilla

Se on välttämätöntä

  • - 100 grammaa kananrintaa
  • - 100 grammaa valkoista kaalia,
  • - 60 grammaa porkkanaa,
  • - 40 grammaa sipulia,
  • - 60 grammaa vihreitä herneitä,
  • - 60 ml kasvi- tai auringonkukkaöljyä,
  • - suolaa maun mukaan,
  • - persilja maun mukaan,
  • - 1 peruna.

Ohjeet

Vaihe 1

Kuori sipuli, leikkaa pieniksi kuutioiksi. Kuori perunat (voit ottaa useita, maun mukaan), pese, leikkaa pieniksi kuutioiksi. Leikkaa kuoritut porkkanat kuutioiksi. Pilko kaali.

Vaihe 2

Huuhtele kananliha, kuivaa ja leikkaa kuutioiksi. Lihan ja perunan kuutioiden tulisi olla suunnilleen samat.

Vaihe 3

Kuumenna kasviöljy kattilassa, paista sipuli vähän ja lisää sitten porkkanaa ja perunan kuutioita sipuliin. Laita sitten kaali, peitä, hauduta matalalla lämmöllä, kaalin tulee pehmentyä.

Vaihe 4

Aseta kananpalat kattilaan, sekoita, mausta suolalla ja jauhetulla mustapippurilla maun mukaan. Lisää herneet kattilaan, viisi minuuttia ennen muhennoksen valmistamista, sekoita.

Vaihe 5

Tarjoile keitetty ateria annoksina annoksina. Koristele jokainen annos persiljalla tai muilla tuoreilla yrtteillä. Nämä ainesosat tekevät neljä annosta kanaa ja vihannesten muhennosta.

Suositeltava:

Kuinka Nopeasti Ja Herkullisesti Valmistaa Hyytelöpiirakka Kaalilla

Kuinka Nopeasti Ja Herkullisesti Valmistaa Hyytelöpiirakka Kaalilla

Kaali hyytelöpiirakan tärkeimmät ainesosat löytyvät melkein aina mistä tahansa kodista. Yksinkertaisen, nopean, mutta uskomattoman ravitsevan ja maukkaan kakun valmistaminen vie alle tunnin. Voit hemmotella itseäsi ja perhettäsi tällaisella leivonnalla jopa keskellä kiireistä työviikkoa

Italialainen Vuoka Perunoilla Ja Kanalla

Italialainen Vuoka Perunoilla Ja Kanalla

Ei ole mikään salaisuus, että italialaiset rakastavat syödä herkullisesti. Heidän ruokansa on yksi suosituimmista maailmassa. Yksinkertainen ja mutkaton, se on täynnä aromaattisia ja herkullisia ruokia. Tänään analysoimme reseptin italialaiselle pannulle perunoiden ja kanan kanssa

Kuinka Valmistaa Hanhi Kaalilla

Kuinka Valmistaa Hanhi Kaalilla

Kaali-hanhi on klassinen kotiruokaa. Hanhi on yksi juhlallisen tammikuun symboleista. Uuden vuoden ja joulun juhlat eivät ole täydellisiä ilman siipikarjan ruokia, mutta hanhi on kiistaton johtaja. Perinteisesti juhlapäivinä valmistetaan kokonainen hanhen ruho, joka on täytetty jonkinlaisella täytteellä, esimerkiksi suolakurkkua tai hapan omenaa, luumuja, suolattuja maitosieniä, kastanjoita, mandariineja, riisiä rusinoilla ja jopa sianlihaa

Ukrainalaiset Nyytit Perunoilla Ja Kaalilla

Ukrainalaiset Nyytit Perunoilla Ja Kaalilla

Perunaa ja kaalia sisältävät nyytit ovat runsas ja maukas, todella ukrainalainen ruokalaji. On olemassa monia vaihtoehtoja nyyttien valmistamiseen: tuorejuustolla, kirsikoilla …, mutta perunan ja kaalin nyytit ovat suosituimpia halpojen ja edullisten tuotteiden takia

Kuinka Valmistaa Kaalilla Täytettyjä Lihapullia

Kuinka Valmistaa Kaalilla Täytettyjä Lihapullia

Valkokaalilla täytetyt kalapallot ovat kevyt ja maukas tuote. Ja myös erittäin hyödyllinen, koska pääainesosat, kala ja kaali, sisältävät monia vitamiineja ja ravinteita. Ja ne voidaan tarjoilla sekä lisukkeen kanssa että itsenäisenä ruokana