Ruoanlaitto mikroaaltouunissa on suuri ilo. Ei tarvitse seisoa lieden päällä, säätää pannun lämmitystä jne. Kala kypsennetään mikroaaltouunissa vain 15 minuutissa.
Se on välttämätöntä
- vaaleanpunainen lohi - 1 kg,
- porkkanat - 1 kpl.
- kova juusto - 100 g,
- sitruunamehu - 1 rkl,
- suola - hyppysellinen
- jauhettua mustapippuria.
Ohjeet
Vaihe 1
Gut ruho, katkaise pää ja häntä. Niitä voidaan käyttää kalakeittoon. Jaa kalan keskiosa kolmeen osaan. Poista luut jokaisesta kappaleesta. Tee viilto harjanteen sivulta, erota puolikkaat varovasti käsilläsi. On parempi tehdä tämä kaloilla, joita ei ole kokonaan sulatettu.
Vaihe 2
Ota astia, laita siihen palanen vaaleanpunaisia lohia iho alaspäin. Mausta suolalla tai sitruunamehulla ja pippurilla. Voit tehdä molemmat.
Vaihe 3
Laita raastetut porkkanat kalanpaloihin, harjaa majoneesilla. Seuraava kerros raastettua juustoa. Liuota majoneesi hieman vedellä, levitä juustolle.
Vaihe 4
Aseta kalaruoat mikroaaltotelineelle. Keitä 15 minuuttia. Älä ota vaaleanpunaista lohta pois heti mikroaaltosignaalin jälkeen. Anna seistä viisi minuuttia.
